SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Oceńcie postępy...

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11706

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 5259 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 62010


Dla autora polecam biosterol lub dietanabol
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 207
agresywny kulturysta chlopaki lepiej go nie denerwujmy nie chce dostac strzala z łapy katowanej 3 miesiace i gotowej do cyklu z mietka

Choć dłonie od potu lekkie, wciąż trening by wynik dał radości więcej!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2506 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 26492
skandal
czy autor postu jest upośledzony

CEL CYKLU: wypchnąc na klatke ponad 120kg i powiekszyc sie wyglądowo....ło ku..waLOL

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 760
to i tak za szybko wzieles ta kreatyne

jestem wielki!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 198
Hej Kerio ja wiem, ze wszyscy początkujący myslą, ooo wezmę metkę ,bo nie chce mi się dochodzić do jakiejś masy na czysto, wiesz to jest Twój wybór, ale nie powinieneś brać metki przy tak małych(jeszcze)wymiarach, proponuje Kreatynkę Megabola, tak na początek, no i zajmij sie dietka, narazie nie musi być jakaś wyrafinowana, ale musisz mieć z czego budować masę... a na metke zawsze przyjdzie czas, np: jak Twój staz treningowy będzie równy rok, lub nawt 1,5 roku, niech Twój organizm sie przyzwyczai do treningów, to ważne...

Zeben

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 896 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20509
Jugijo oglądać a nie o koksach myśleć w tym wieku...

"To crush your enemies, see them driven before you... and to hear the lamentation of their women!"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 368 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6388
Eeeee... dzieci:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 198
Kazziu az mi sie nie chce wierzyc , że Ty tak bez koksu jedziesz... heh widziałes sie w lustrze?? pzdr...

Zeben

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 207
Kazziu cos oszukujesz hehe nie wierze ze w niecale 5 lat az tyle zrobiles i to jeszcze na sucho... 53 w kablu... noł komentz hehe

Choć dłonie od potu lekkie, wciąż trening by wynik dał radości więcej!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 479 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5733
Beter dzis twoj Wielki Dzien wszystkiego naj naj naj z okazji dnai uposledzenia

Wszystko co robisz mądrze daje efekty...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zmiana planu na biceps

Następny temat

Stojak/ławka do prostowników

electro
Polecane artykuły