Oceńcie postępy...

d****

ja proponuje jakies witaminy a nie metez twoim starzem to nawet kreatyna jest nie na miejscu...

zgadzam sie z kondek .uwzam ze jak na twuj starz wystarczy ci witamina B 12 wspomaga wzrost i przyspiesza przyrost masy

ło ****......co za ... i wiecej kultury k... bo w wiekszosci wypowiadasz sie do starszych!!! a jesli nawet nie to tak mozesz sie wyrazac do kolegow

A jezeli uwazasz ze twoj organizm nie jest zdolny do zbudowania muskulatury bez koksow to......noł koment bo nie chce cie obrazic

A co do tych <lolów> to widac ze dziecko neostrady ahha....
PS. za co dostales bana na poprzednim koncie???

ehehehehe kreatyne bierze sie co najmniej po 6 miesiacach a nie po 2 %) a metke odstawie bede szamac dobra dietke i walic dobre treningi i bez zadnych supli ale cos do uzupelnienia wezme ... białko 80 protein powinno byc dobre albo carbo co lepiej ???

Czy wy macie troche oleju w glowie ze starszy to nie znaczy ze madrzejszy Flower15 jak bys umial czytac to przeprosilem za inwektywy a ty u gory to sam d**** jestes !!!! %)

kretyne mozesz brac i od razu, nie ma zadnej pisanej reguly, ze trzeba szamas ja po X miesiacach

KeRiO widze, że zmieniłeś zdanie co do mety i to dobrze.

Ale i tak mi cie żal

pojezdzac to mozesz kolega z piaskownicy!!!!

Nie bede sie z toba wyzywal bo w przeciwienstwie do ciebie mam troche kultury!!!

ja nie mowie o madrosci tylko o kulturze wypowiadania sie do innych w miejscu takim jak forum... jezeli nie rozumiesz...

Edit: Gr. ....mi tez

PS. _greg_ skad wiesz ze nie ma tego nigdzie napisanego.....jak wlasnie jest

Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-02-16 22:36:04

Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-02-16 22:36:56

!!!!!!!! Sorki za wyrażenia troche poniosło mnie !!!! :P

1.Tak napisales na 1 stronie a na drugien juz zaczoles jezdzic parkourowi
2.Najpierw piszesz cos o tym ze nie urosniesz bez koksu a zaraz o tym ze dieta i trening wystarczy......


a wogole co mnie to obchodzi...idz bierz synthole, metanabole i co tam chcesz...ja ide spac