...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie
Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)
...
Napisał(a)
pocwicz brzuch a tak to sporo musisz sie napocić na siłce zeby były efekty wiec ćwicz i ćwicz
mysz
...
Napisał(a)
no niewiem niepowiedzialbym ze on jest tlusty, moze ci sie wydaje bo wcale go niecwicze
a treningi staram sie co 6 tyg zmieniac, mysle ze sa dobre bralem je z forum i dopasowywalem,
a treningi staram sie co 6 tyg zmieniac, mysle ze sa dobre bralem je z forum i dopasowywalem,
...
Napisał(a)
sory stary, ale 90 kg to by Cię zgniotło
i nie pisz prosze: "nie chcesz to nie wierz" czy coś w tym stylu
daj filmik i zdjęcie z policzonym obciązeniem inaczej nie dam wiary, heh
Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-03-10 22:53:42
i nie pisz prosze: "nie chcesz to nie wierz" czy coś w tym stylu
daj filmik i zdjęcie z policzonym obciązeniem inaczej nie dam wiary, heh
Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-03-10 22:53:42
moc moc moc
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
17 lat, po 6 miechach, zadna rewelecja
Następny temat