ile wydaliście na sprzęt?

a u mnie ubogo :)

Atlas - 2000tyś (tylko że jakieś 6-7lat temu) teraz
to pewnie ok 800-900zł ale przynajmniej można
na nim w 3osoby na raz ćwiczyc

Ławka - 350zł

gryf 200cm - 120zł

gryf 160cm - 80zł
obciążenie ok 110kg- liczmy po 3zł bo
raz dawałem po 2zł za kg a raz po 5zł to 330zł

hantelki (bzdety)

jeden hantel
(oryginalny) 16kg - 60zł

Ławka do brzuszków - 80zł

i takie coś co
Chuck Norris Rekla-
mował - 200zł


w sumie: 3220zł

nie licze luster itd. bo to z domu się powynosiło
niepotrzebne, dochodzi do tego jakiś worek
stary treningowy, różnego rodzaju ściskacze,
sprężyny, drążek rozporowy i takie
tam głupoty niepotrzebne :)

a ja nic nie wydalem i mam 100kg nakladu na sama plaska, gryf 180cm i 150cm, hantle i oczywiscie lawka(samorobka) + stojaki....
a stalo sie to tak ze silka osiedlowa sie rozpadla i moj bracki se wzial sprzet

ławka
ławka regulowana bez stojaków
wyciąg
2 gryfy proste
2 gryfy łamane
2 krótkie gryfy
poręcze
150kg obciążenia
wszystko mi wyszło ok 1500zł, ale kupowałem sprzęt używany


Zmieniony przez - złotyy w dniu 2007-03-02 11:26:13

Zmieniony przez - złotyy w dniu 2007-03-02 11:28:05

Ławeczka ze stojakami z reg skosu
Gryf prosty długi
gryf prosty krótszy od długiego
gryf lekko łamany
2 gryfy krótkie
ponad 100 kg obciązen (50% orginal)

ok 700pln

Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-03-02 18:33:39

ja to np. teraz żałuje że kiedyś kupiłem ten atlas (przyznaje przydaje się) ale obecnie jakbym miał na wydanie 2000tyś to uuułaaa... myśle że na pierwszy plan poszła by sównica do nóg (albo kupina, albo sam bym zrobił) i prowadnica do sztangi

Mój sprzęt w większości jest robiony przez mojego ojca .
Wygląda to mniejwięcej:
- 100 kg obciążenia wypalanego z materiału . Akurat z tego jestem zadowolony krążki zajmują mało na gryfie a ważą swoje .
- 20 kg kupionych w sklepie razem z dwoma małymi gryfami za ok 89zl.
- ławkę łamaną pospawaną wytrzymałość jej to mniej więcej 250 kg razem z ćwiczącym. Kuzyn podnosił na niej 130 a waży 100kg
- Wyciąg górny samo robiony
- Gryf krótki 110cm
- Gryf Długi 180cm
To już chyba wszystko . Radzę skołować sobie spawacza i tokarza i masz wszystko po taniości. Pozdro !!

ja mam tak
1 gryf prosty długi
1 krotki 120 cm
1 łamany 120 cm gwint
135 kg obciazenia
ławke samorobke ktora ma skosy w dół i gore
2 gryfiki krotie gwintowane
modlitewnik
ławka do bareczkow
wyciag gorny wydałem jakies 700 zł

cena to tak jak pisza wyzej ale tlyko ci powiem ze jak chcesz obciazenie to nie idz do sklepu czy do tokarzy z metalem tylko poprostu pojdz na jakis duzy zlom powiedz gosciowi ze chcesz poszperac i na pewno znajdziesz sporo obciazenia dajmy okolo 0,80 zl za kg wiec to beda smieszne pieniadze:P

Zmieniony przez - nikus44444 w dniu 2007-03-05 12:38:41