SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

plan na mase klata i triceps

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2934

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 794 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9279
"tak się to określa - skos głową w dół, lub głową w górę"

w dół to tak ale w góre nie wiedziałem pozdro :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915
mówi się jeszcze skos dodatni/ujemny lub górny/dolny. Jak zwał tak zwał, grunt, żeby puchło

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1422 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11303
krzychu - lubie twoje podejscie... nudzi mi sie juz te chemicznofizycznonaukowe podejscie wodyna... pozdro !

Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.

Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o ocene planu

Następny temat

Plan cykliczny, wprowadzajacy

electro
Polecane artykuły