SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

rzezba

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269
Az do momentu kiedy poczujesz ze tracisz przytomność chwile przed tym odpusc
wex sie puknij i cwicz i jedz za rok se zrobisz rzexbie - redukcje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3682
Wyszukiwarka.

Zacznij czytać. A jeżeli już się uparłeś to wiedź, że redukcja to nie jest tylko wymachiwanie gryfem określoną ilość razy. Poczytaj trochę na forum i wtedy pytaj... echhh
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3682
A zanim zaczniesz czytać to ile tematów założysz jeszcze, 10, 15?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1245
Nie no myśle ze juz starczy :)

LOL

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 320
Powinieneś trochę przybrac na wadze.Ja mam 92cm i 97kg wagi.Dojde do 100kg i zaczynam trening na rzeźbę.Pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1245
thx

LOL

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan - redukcja - wątpliwości ;)

Następny temat

Czy jest to możliwe??

electro
Polecane artykuły