Houston we got a problem:-/!!

Tez mam takie bole co jakis czas ale wynikaja z przetrnowania, od czestego skakania na skakance i biegania po twardym podlozu. wystarczy pare dni przerwe i smarowanie masciami i przechodzi...tylko jak tu sie ppowstrzymac od treningu

Ok,ale czy normalne jest,zeby bolalo tylko w jednym miejscu? Tzn nie na calej dlugosci ,tylko taki maly fragment ok 1-2cm,ktory dopiero po biegu moze promieniowac na niego wiekszy obszar,ale i tak ostatecznie wszystko sprowadza sie do tego malego fragmentu.
I czym to jest wogole spowodowane?,i czy procz bólu mozliwe sa jakieś powazniejsze konsekwencje? Bo jesli mialo by tylko pobolec przez jakis czas to moge to zmiesc.
Dzis sprobuje zamienic chodnik na osniezony trawnik ;P Zobaczymy co to da.

Jak w glanach szybkim chodem lece na autobus to tez tak mam , ale przechodzi szybko.

rzecz w tym,ze to pewnie nie to.Chyba,ze nawala Cie po wewnetrzej czesci a nie z przodu.