SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

clen i xpand

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2333

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 960 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38508
jaka dieta?z pasa ubylo?aeroby byly?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 773 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12430
ja tak jak mówiłem jadłem kreatyne z efką , w średnich dawkach 60-90 mg ed.
byłem zadowolony , nawet bardzo
ale wtedy robiłem pierwszy raz hst , nie wiem czy placebo , czy ten trening, czy suple, ale coś sprawiło że efekty były widoczne i był to jedyny cykl na kreatynie, z którego byłem zadowolony w pełni.

dieta średnia, areoby w postaci basenów ( to wakacje były =D )

Zmieniony przez - debe w dniu 2007-02-07 22:37:14

żyje jak inni śnią.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 960 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38508
To warto w cyklu na mase z kreatyna dorzucic jakis spalacz?Jak dawkowac?Prosze osoby ktore eksperymentowaly w ten sposob o napisanie efektow srodkow oraz dawek jakie byly uzywane


Zmieniony przez - masa24 w dniu 2007-02-08 01:37:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2398 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43471
dieta-nic speecjalnego,dbalem o to zeby pokryc swoje zapotrzebowanie i troche kalorii na +

aeroby-codziennie w nietreningowe okolo 35-40 min w treningowe 30min od razu po silowym, do tego czasem basen sauna itp

trening-sporo serii ciezkich cwiczen wielostawowych na poczatku treningu,pozniej superserie

niprzyjemne efekty uboczne to podwyzszone cisnienie,drzenie rak i na eca nerwowosc
rezultaty-jakosc,obwody i wyglad na duzy plus.nie mierzylem pasa, ale jak wspomnialem w lustrze widzialem poprawe

ps pompa na treningu konkretna

Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-02-08 08:05:43

me,myself and steroids


www.mwk-chelm.eu 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 960 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38508
dzieki
znajdzie sie jeszcze jakas osoba?
prosze o sugestie

Zmieniony przez - masa24 w dniu 2007-02-08 22:36:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 960 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38508
panowie czy nikt wiecej nie eksperymentowal tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 960 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38508
prosze o pomoc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

deca a grecja

Następny temat

redukcja cd jak lepiej ?

WHEY premium