SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc techniczna;]

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4279

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1839
Mam nadzieje, że nie dostane odrazu pocisku za głupie pytania; ) Mianowicie chodzi mi o pomoc kogoś doświadczonego, i o jakąś rade w sytuacji gdy przeciwnik leży na plecach, i ma nas "zapiętych" na wysokości dolnych pleców Uprzedzając;
-Wiem,że mam trenera od pokazania mi tych chwytów, jednak jestem żółtodziób , a co tydzień mamy takie sparingi sprawdzające, i o dziwo w 85% przypadkach po chwili jestem właśnie w takiej pozycji (Przeciwnik leży na plecach, ja "klęcze" nad nim , i sie usmiecham
-Trudno znaleść coś w wyszukiwarce w takiej sytuacji; sprobójcie wpisać sobie "Co zrobić jak kolega ma mnie zapiętego"
Mile widziane jakieś dodatkowe informacje dla laika
BTW-Wiem,wiem, że po to chodze na treningi żeby właśnie się tego nauczyć, ale chyba nic złego w zapale, i chęci zgłębiania tego "sportu" również poza treningami?
Bardzo mile widziane fotki xP Mam nadzieje, że nie zostanę na starcie zmieszany z błotem W końcu, chyba każdy z Nas jakoś zaczynał, czy nie?
; )

"Idź wypożycz se film jeśli koniecznie pragniesz krwi"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31115
z tego co rozumiem to w gardzie jestes


najprostsze


podnosisz go i pizgasz o ziemie




a bardziej wysublimowane to podchodzisz jedna noga pod tylek, druga troche do tylu, rekami przyciskasz jego biodra do ziemi, podnosisz sie i opuszczasz do tylu (mozesz tez rozpychac jego nogi lokciami ale nie zawsze trzeba) rozpinasz, wkladasz noge spod dupy tak zeby juz nie zapial, enjoy





zdjecie pogladowe

Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-02-05 23:02:17

We gonna break

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1839
Opcja nr 1 odpada, ponieważ mata nie jest zbyt twarda...tzn tak mi sie wydaje, bo na to że można pizgać wpadłem już wcześniej, i raz waliłem kolesiem chyba z 8x o tą mate, aż dostałem kolki Jescze jakieś propozycje? Np czy można z tej pozycji zastosować jakieś duszenie?: P Bo jako, że lubię się douczać w necie to ostatnio wynalazłem cos takieg;


jednak ani razu nie udało mi sie tym kogoś zmusić do poddania się
Pomoc premia-> Jeżeli ktoś wie może do czego mógłbym dążyć na swoim poziomie zaraz po rozpoczęciu walki to także proszę o wypowiedzenie się xP Tzn narazię jedynie czatuje aż nadaży się okazja aby wskoczyć komuś na plecy i założyć mata leo, bo na dobrą sprawę tyle znam narazie w parterze Ewentualalnie jakieś foty prostej dźwigni na noge/ręke prosze ;x
Nie smiać się z młodzianego zapału
No to na tyle z próśb na dzien dziecka

"Idź wypożycz se film jeśli koniecznie pragniesz krwi"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 609
nie da rady z duszeniem bo za daleko będzie koleś :)
co do tego jak wyjśc to nas trener uczył aby wstać z przciwnikiem, jednocześnie nie pozwalając mu się do siebie podciągnąć poprzez trzymanie pięści tuż pod mostkiem, gdy stoisz łatwo zerwać gardę łapiąc za nogę i wykonać dźiwgnię skrętową na (chyba:P)kolano :D
nie wytłumacze tego dobrze bo sam zaczynam trenować, ale zawsze coś :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2628 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28758
Przechodzenia gardy uczy się zaraz po kończeniach i pozycjach, niedługo twoja rządza wiedzy zostanie zaspokojona przez trenera
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31115
Tiro zalezy czy z kolan czy ze stojki-patrzac na twoj krotki staz zapewne to pierwsze-ale staraj sie sciagnac glowe przeciwnika chwytem tajskim i probowac zlapac gilotyne wciagajac do gardy, tu masz zdjecie




co do przechodzenia gardy-jak chcesz sie podnosic uwazaj zeby przeciwnik nie podhaczyl ci reka nogi bo wtedy moze cie przesweepowac i bedzie w dosiadzie a to nieciekawe


i generalnie jak emceha-cierpliwosci nauczysz sie

Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-02-06 12:04:10

We gonna break

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 688 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12887
Z gardy nie podusisz. Mozna probowac przedramieniem ale to raczej nie jest skuteczna technika. Z polgardy to juz mozna sie pokusic o trojkatne rekoma, ale to nie takie latwe

-|||---sporo---|||-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31115
ostatnio swoja droga z kolega cwiczylismy wlasnie trojkat rekami z roznych pozycji-z bocznej, dosiadu, w koncu wpadlismy na pomysl sprobowania z gardy. no i sie nie dalo bo trzymajacy garde moze cie odpychac

We gonna break

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 688 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12887
Mhm z gardy nie podzialasz w tym kierunku bo przeciwnik moze latwo cie zrzucac i odpychac a jak zrobisz mu za duzo miejsca moze cie nawet zrzucic albo zesweepowac. Za to z polgardy dojscie jest idealne. Zawsze najwiekszy problem sprawia mi dopiecie rak wystarczajaco ciasno. Czuje, ze jeszcze jest luz, a jednoczesnie nie chce nic robic silowo. No i przewaznie konczy sie na tym, ze koncowke 'gniote' na sile

-|||---sporo---|||-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2696 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31115
a jak trzymasz rece? klamra taka zwykla czy zaplatasz jak przy mata leo?

jak mi nie wchodzi klamra (szybciej sie tak zaklada) to probuje drugie trzymanie i wtedy ew jak nie wchodzi to podchodze lekko biodrami i wchodzi dzwignia na szyje

We gonna break

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 688 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12887
Klamre bo szybciej. No chyba ze gosciu lezy jak kloda to sobie zaplote.
Biodrami zawsze lekko podciagam, im wyzej biodra tym wiekszy nacisk.
Juz wiem o co ci chodzi

Zmieniony przez - tsnm w dniu 2007-02-06 19:18:27

-|||---sporo---|||-

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Maksymilian "Crocop" Niewolny

Następny temat

Wywiad z CroCopem po jego powrocie do Chorwacji

WHEY premium