duzo i wszystkiego :]
http://www.sfd.pl/temat291100/ -55dni ,2xKO by LUBIEN
http://www.sfd.pl/TEST_-_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html - Test Masowy Sports One start 26.01.07
duzo i wszystkiego :]
http://www.sfd.pl/temat291100/ -55dni ,2xKO by LUBIEN
http://www.sfd.pl/TEST_-_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html - Test Masowy Sports One start 26.01.07
i ostatni krok dodajemy kapusty pekinskiej pokrojonej w paski , ananasa w ilosci wedlug wlasnego uzniania i na wierzch pomidorki , dodajemy majonezu ew. mozemy dodac przypraw takich jak sol ,pieprz. mierzamy wszystko i wychodzi cos takiego ladnego
oczywiscie pekinska i pomidorek ida na samym koncu na wierzch
SMACZNEGO!
Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-02-06 13:04:04
duzo i wszystkiego :]
http://www.sfd.pl/temat291100/ -55dni ,2xKO by LUBIEN
http://www.sfd.pl/TEST_-_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html - Test Masowy Sports One start 26.01.07
Chyba jednak wole opierać sie na obiadkach mamusi "skonfigurowanych" pod moje potrzeby "kulturystyczne"
A tak na poważnie....jakies kg juz na plus??
Pozdrawiam i....smacznego
"Go hard....or go home"
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
"Go hard....or go home"
ja tez mam dzisiaj rozpuste bo ciotka mi podrzucila paczke z jedzeniem od starszych
wlsnie szamam kluski slaskie z sosikiem takim tlustym
pozdro
http://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy:_-_nowe_str.10_/_14_/_17-t435427-s33.html - aktualna forma
http://www.sfd.pl/Wysu_/_Mój_Dziennik_Trenigowy,_po_prostu:-_-t477506.html - moj dziennik treningowy
jak już o żarciu mowa, to jem właśnie omleta z płatkami
lubien co do brzucha, to niestety nie mój
...ja i tak bede miała lepszy
Powyższe słowa wyrażają jedynie opinie autorki w dniu dzisiejszym. Nie mogą one służyć przeciwko niej w dniu jutrzejszym. Ponadto autorka zastrzega sobie prawo zmiany poglądów bez podawania przyczyny.
Kamiru jest w misce , przeciez nie uciekla
Wysu i za***iscie smakuje , no Cie rodzice rozpuszczaja
hera7 ten brzuszek jest troche przesadzony..wyglada tak srednio , zrob salatke i powiedz czy dobra
duzo i wszystkiego :]
http://www.sfd.pl/temat291100/ -55dni ,2xKO by LUBIEN
http://www.sfd.pl/TEST_-_Sports_One_Masa_by_lubien-t312770.html - Test Masowy Sports One start 26.01.07
no wiesz co...
ty mi zrób
Powyższe słowa wyrażają jedynie opinie autorki w dniu dzisiejszym. Nie mogą one służyć przeciwko niej w dniu jutrzejszym. Ponadto autorka zastrzega sobie prawo zmiany poglądów bez podawania przyczyny.
Przeciwutleniacze - pic na wodę.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- ...
- 35