SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WODYN GRATULUJE ZMIANY KOLORU!!!!!;)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8761

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35012
Aaaaaaaa jestem slabszy
Szacuneczek...
Sam cwicze martwy ciag jakos od pazdziernika(nie pamietam dokladnej daty).
Glupie nadzieje na to, ze urosne itp... :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Sile masz.... konska , jak sie nauczysz podnosic to dopiero bedziesz dobry...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35012
A no musze sie nauczyc... idzie to opornie ale cos idzie.
Nie mogles powiedziec, ze po prostu jestem silny? Zawsze musisz cos wtracic
Koniu a jak wyniki w innych bojach?

Wodyn, kiedy pojdzie 200kg na klate czysto?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
Thiago, WODYN chyba pisał do konia
o tej konskiej sile

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1314 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30947
No właśnie też mi się tak wydaje.

Ale czy zdaje mi się ( filmik ) że ten MC to strasznie lipna technika.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963
nie zdaje Ci się

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35012
Mistake... myslalem, ze do mnie bo kalecze technike a Wodyn zawsze twierdzil, ze sile mam...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1314 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30947
Thiago bo jesteś silny ale strasznie się rzuczasz na ciężary. Rozumie że jesteś przyzwyczajony do tego ale jednak technika jest bardzo ważna.
Nie ma co- bardzo dobrze ze bierzesz to do siebie co Wodyn pisze i technika z treningu na trening coraz lepsza.

Tak trzymaj a dojdziesz do celu.

"Powolutku małymi kroczkami" Kto to mówi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Thiago;

Alez rzucaj sie na ciezary, tylko tak by je podniesc skutecznie a nie pokracznie

Technika ma zwieksac sile a nie oslabiac, a u Ciebie nie ma wielu jej elementow poprawiajacych wyniki, jak chocby stabilnosc.

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
o boshe, jaki koci grzbiet

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BARKI - podciaganie sztangi - szeroko ?

Następny temat

CZy dobry trening na mase?

forma lato