Rumekman

prosiak.
zdr.

szacunek za to ,ze wstawiłeś foty (ja bym się nie odważył tak wygladając)
co do sylwetki to ostra redukcja Cię czeka i powinieneś ją zacząć jak najszybciej , aeroby + dieta (z dobrym spalaczem)
pozdr

Zdecydowanie za tłusto. Mięśnie potrzebują porządnej definicji. Ułóż odpowiednią dla siebie diete, i weź sie do roboty.

Wiem ze jest tlusto ale i tak jest lepiej niz zaczynalem

jeszcze kwilka i by Ci brzuch spadł na kolana<lol> tłusto i to bardzi... wycinka i dieta

sponge ja po niepelnych 5 miesiacach silki jestem wieszky od ciebie po 2 latach stazu na silce bierzesz 107 kilo przeciez to smiech z czym do ludzi

ziomus spal tluszcz i bedzie git ale cwicz dalej i gon qpczasa

Tłusto i paskudnie brzuch jak kobieta w 6 miesiacu ciąży.Zacznij ostro ćwiczyć na począte biegi po 5 km dziennie zeby te sadło stracic

Z fotek widać,że coś tam ćwiczysz,lecz niestety nie da się ukryć,ze jest zdecydowanie za dużo fatu,który psuje efekt.
Ps. Daje soga,ze w ogóle zcząłeś ćwiczyć i życze powodzenia
pzdr.

Weź sie za diete, spal tłuszcz żeby były widoczne jakie zarysy i ćwicz dalej narazie niezbyt jest co oglądac...