Spinacz750

Początkujący

Napisanych postów: 119 Przeczytanych: 2731 Szacuny: 0

Imię: Szymon Nazwisko: L. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-09-04 13:37:53 Data rejestracji: 2006-11-18 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 4lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc w wyborze ławki	Trening dla początkujących	2007-06-15 14:33:17
wielki dla mnie problem;/	Trening dla początkujących	2007-06-13 15:50:56
15 lat do oceny ( tylko szczerze i surowo ) !	Galeria Zdjęć	2007-06-11 20:05:27
ja jakich zawodach ARNOLD wygladałl najlepiej wg was?	Z archiwum kulturystyki	2007-06-09 19:13:35
Napięcie mięśniowe-proszę o radę.	Po siłowni, o siłowni	2007-06-06 21:58:44
Co o tym sądzicie??	Po siłowni, o siłowni	2007-06-06 16:07:23
tatuaz w wieku 17lat	Po siłowni, o siłowni	2007-06-06 16:05:10
obciążenie	Targowisko	2007-05-30 20:50:35
Poszukuje rosyjskiego ciezarka (17.5kg)	Targowisko	2007-05-30 20:48:13
Motywujące utwory	Po siłowni, o siłowni	2007-05-30 17:02:25
NR.1 - AKTUALNA FORMA str. 83	Galeria Zdjęć	2007-05-29 20:06:28
AsweS-Foto - nowe str. 8	Galeria Zdjęć	2007-05-29 19:59:49
Proszę o ocenę sylwetki	Galeria Zdjęć	2007-05-29 19:45:09
Moja mordownia:)	Po siłowni, o siłowni	2007-05-29 19:35:14
Thomas Scheu - Co sądzicie o tym kulturyście ?	Po siłowni, o siłowni	2007-05-29 19:07:57
sprzęt na silke pomoc	Po siłowni, o siłowni	2007-05-29 19:04:02
Motywujące utwory	Po siłowni, o siłowni	2007-05-29 18:56:37
Tatuaż poszukuje wzorów tribali	Po siłowni, o siłowni	2007-05-28 17:16:39
Moja ciasna, ale własna ... siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2007-05-24 20:23:36
Arnold Schwarzenegger	Po siłowni, o siłowni	2007-05-24 20:16:44
norma czy dziwne?	Po siłowni, o siłowni	2007-05-23 20:32:10
koniec z silownia.... (makabra)	Po siłowni, o siłowni	2007-05-23 20:28:39
Masturbacja ...jak przestac ?	Po siłowni, o siłowni	2007-05-22 17:50:35
Wpisujcie ile macie w bicepsie ????	Po siłowni, o siłowni	2007-05-13 17:20:30
cromwell-fotki -aktualna forma str28 /35	Galeria Zdjęć	2007-05-02 20:31:16
Wolus forma 2007	Galeria Zdjęć	2007-05-02 19:03:03
[ZAMIENIE] GRYF ŁAMANY za gryf łamany o mniejszej średnicy!!!	Targowisko	2007-04-15 19:45:01
ACTIVITA Massive Gainer 1000g	Odżywki i suplementy	2007-04-15 19:36:20
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2007-04-15 19:31:36
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2007-04-15 19:25:42

Spinacz750

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?