LeQon
czy jak w diecie brakuje mi bialka ze zrodla zwierzecego a mam wiekszosc posilkow z bialkiem roslinnym czy jak dorzuce jakies bcaa do tego, to bedzie uzupelnialo braki bialka roslinnego w aminokwasy? czy to zupelnie co innego?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
130
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1607
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
realign
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
265
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2892
jedz normalne białko: twaróg, mięcho, nabiał itp
once you get locket into a serious drug collection the tendency is to push it as far as you can
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
130
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1607
Ale ja sie pytam czy z dodatkeim aminokwasow mozna zniwelowac braki z buialek roslinnych?
...
KPL
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
48
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5518
BCAA ma tylko 3/8 niezbednych aminokwasow egzogennych. Lepiej juz WPC dorzuc, skoro nie chcesz zmienic jadlospisu:) Czytalem tez chyba ze bialka roslinne z roznych zrodel moga sie uzupelniac i dostarczysz wtedy wszystkich niezbednych aminkow, ale nie jestem tego pewien.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
