Test - CARNELABS by Chaczyk podd.str.38

6roove dlatego ja robie kilka małych i się nigdy nie rozwalają
Filmik na szybko montowany ja się podoba to mi miło

Góra trzymam za słowo jutro wpadam

Twaróg z oliwą i pomidorem zjedzone, czas się szykować do snu.

Chaczykowych :* Dzięki, że wpadacie

Heheheh no nareszcie ruszyles a filmik kozak szkoda ze taki krotki
placki ciekawy przepis

Dzień dobry!

Skoro mono+gluta i dextro juice łyknięte czas zjeść śniadanie:




http://img219.imageshack.us/img219/8665/347niadanie2sb.jpg

Płatki owsiane
Twaróg półtłusty
Orzechy włoskie
Rodzynki
Mleko

No i żeby w szkole przetrwać kolejny posiłek również przygotowany



http://img219.imageshack.us/img219/9495/doszko322y7wm.jpg

Ryż
Warzywa
Wołowina
Oliwa z oliwek


Teraz czas szykować się na zajęcia
Miłego dnia

mam podobne jedzonko dzis ze soba ale bez warzyw - wolałem sos
taki suchy ryz to nie dla mnie

ale przyznac trzeba ,ze wyglada za***iscie
powo

Chaczyk to Ty na zaoczne chodzisz?

on ledwo w liceum jest

gowniarz z niego jeszcze

Banan Jak jem, nie wydaje mi się aby był suchy, pozatym bardzo mi smakuje to co mam narzekać

Piter Chodze do liceum ogólnokształcącego

wylliam I tak je szybciej skończe niż Ty

greku Odezwał się dziad stary


Właśnie wróciłem ze szkoły, jakoś wytwałem... Jeszcze 2 dni i mam ferie
Jak chodzi o dzisiejszy dzień, to się z niego nie ruszam, zniechęca mnie śnieg, a poza tym nie ma nic ważnego do robienia poza domem.

hej młodzian będę śledził
czemu HST w takiej formie?
a nie np.
Przysiady na zmiane z MC jedeń dzień to drugi to.
Wyciskanie na klate
Podciąganie na drążku podchwtem
Pompki na poręczach
wyciskanie na barki
i na brzuch coś
Masz całe ciało i 15 pow po 1 seri 10pow 2serie 5 pow 3-4 serie.
Ale teraz oczywiście nie ma co zmieniać.

Dobre w smaku to białko Carna?

bardzo mozliwe ale ciii
ladnie będzie, test z gory udany