Połączenie masówki ze spalaczem?

Hej... niedługo chce zacząć kolejny cykl masowy jendak
po poprzednim troszke mi sie przytyło tu i uwdzie i tym razem chciałbym sie tego ustrzeć.
Chce dołączyć jakiś spalacz tylko nie wiem jak to połączyć i jaki pasowałby najlepiej??
Obecnie dysponuje 2X cell pump, mega caps mono olimpu i oczywiście omega itp.
Dane może się przydadzą
staż 3 lata
waga 92kg
wzrost 182

Co chcesz robic mase czy spalic tluszcz. Zrzuc fat, za kilka tygodni przejdz na cykl masowy, a potem znowu wycinka.

zestaw ok
dodaj 4-6 caps tse

a najlepiej jesli jest kasa to 2 tighty dziennie


dodawanie spalaczy w trakcie robienia masy przy sporym naddatku kalorii ma sens

ja bym radzil pierw zrobic masowke a po 6-7 tygodniach przejsc na spalacze.

chce robić masówke ale poprostu ograniczyć zatłuszczanie się...

jak an pocztek moze byc tse
ale ejsli ca cp mega kapsy to chyba 2 opakonia cp
w capsach jet troiche za molo kup mzoe lpeij w proszku
bardziej ekonomiczniej to wychodzi

Dzięki bul dokładnie o to mi chodzi. Ostatnio za dużo sie zalałem
a potem jak sie tego uzbiera to bedzie ciężko zrzucać dlatego myśle że warto dodać ten spalacz i kontrolować wage

Cp mam juz dwa opakowania w proszku
Mikołaj z sfd przyniósł :)

ma to przebiegac tak

by zwiekszac mase potrzebujesz
naddatku kalori
trudno budowac mase bez gromadzenie tkanki tluszczowej
mozolny i dlugotrwaly proces

mając kalorie na plusie odzywisz mieso, dostarczysz kalori i skladniow niezbednych do budowy masy
w ilosci wlasciwej by proces budowy przebiegał sprawnie

przy pomocy spalaczy jednoczesnie zredukujesz ryzyko nadmiernego otluszczania sie,utwardzisz i ubijesz mieso
a treningi dzieki nim bedą bardziej atrakcyjne, na wiekszym powerze

i do tego mozna by bylo dorzucic kilka aero na rowerku stacjonrnym np oklo 40 min przy tetnie 120

10-20 min
dla pobudzenia
nie polecam wiecej na masowce
zdecydowanie
nie