SikJoint
a ile bedzie potrzebne w g/kg bialka, weglowodanow i tłuszczy jak chcialbym ulozyc diete na redukcje masy??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
418
...
hulk997
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3579
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
28289
5g białka/1kg masy ciała
co to ma być?
na koxie nie przekraczają chłopaki 4 g a ty tu z pięcioma wyskakujesz
co to ma być?
na koxie nie przekraczają chłopaki 4 g a ty tu z pięcioma wyskakujesz
...
Tedzikooo
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
513
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
47481
duzo jajek jada...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
