fotki

Wrzuce pare aktulanych fotek, troche spadkow teraz zanotowalem po swietach bo z 3 tyg nie cwiczenia plus pare melanzy zrobilo swoje heh
waga kolo 80, biceps kolo 40, klatka jakies 114, pas z 78

oto fotki:

1. http://img96.imageshack.us/my.php?image=img0080hfhcq3.jpg - reka tak luzno raczej

2. http://img96.imageshack.us/my.php?image=img0062fdfdsadka2.jpg - przód lekka napinka heh

3. http://img440.imageshack.us/my.php?image=img0077fhcx0.jpg - przód luzno

4.http://img440.imageshack.us/my.php?image=img0061adssadsuz8.jpg - plecy

i to tyle :) na dzien dzisiejszy chce sie zmasowac do 90kg gdzies na ladnym bfie i mi starczy :)
pzdr

Nic godnego uwagi, ale ćwicz dalej może kiedyś...

soga dalem. za***iscie jest!

stary masz skrzywienie kręgosłupa albo mi się wydaje, widać to na fotkach 2 i 3

Przód luźno od lekkiej napinki mała różnica.A tak szczerze to słabiutko ćwicz i masuj jak narazie MIZERNIE TO WYGLĄDA!

jest dobrze
coś z tego będzie

Eee jest dobrze nawet, masaj widac ze masz predyspozycje, bedzie lepiej

plhhoka---nie zgodze sie z toba...
cwicz chlopak cwicz dobrze jest

Daj więcej Informacji i nogi pokaż
Jaki staż?

Zmieniony przez - plhhoka w dniu 2007-01-11 19:41:00

jest elegancko.
ale z kregoslupem faktycznie jakby jakies skrzywionko ale git!

mam identyczna przerwe w klacie jak u ciebie... Powiedzcie czy da sie to jakos zabudowac? Kladac nacisk na wewn. czesci klatki...