TCM BioTecha jaką dawkę

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10602

Witam :)
Mam pytanie odnośnie kreatyny TCM z firmy BioTech. Na wszystkich stronach napisane jest,że należy przyjmować tylko 5 gram dziennie(przed treningiem). Wydaje mi się, że to troche za mało. Czy powinienem brać większe dawki np. 2x 5 gram dziennie czy może podama dawka przez producenta jest wystarczająca ? Proszę o opinie...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

emilooos

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 2157 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38624

jezeli cykl na samym tcm,
to dt: 2x5g, dnt: 5g bedzie ok, ew. rowniez 2 porcje, druga w godznach treningu miedzy posilkami.
swoja droga, biotech=sredni tcm...

Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-01-07 12:31:57

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

oj duzo, bo to cienki produkt i ile w tym tcm a ile mono nie wie nikt.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Mass_gas

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 519 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12774

2x5g

Raczej`

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

dwie porcje po 5g
na czczo/30min przed treningiem/od razu po treningu
wbierz sobie dwie pory

...

BuBy4

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 257 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6518

mietki mozesz rozwinac mysl ? Shit ? Mogą zrobić coś takiego zeby sprzedawac jako Tri creatine Malate mono z dodatkiem TCM ? Moze ktos inny ma jakies spostrzeżenia ?

Prostych słów się boi największy nawet twardziel proste słowa z gardła nie chcą wyjść

najbardziej mówią że je kocham i że go nie zdradzę prawdziwa moja miłość nazywa się

Zagłębie Sosnowiec... !

...

antfarm

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 498 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94371

tcm to cząsteczka kwasu jabłkowego sprężona z kreatyną.
niektóre firmy, żeby zaoszczędzić mieszają te dwa składniki razem
kwas jabłkowy to koszt kilka zł/kg

Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-01-07 15:00:36

Where Were U in '92?

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

włąsnie.
nikt nie sprzedaje bez zarobkyu, cena..
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

zwiSu

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 212 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18987

"tcm to cząsteczka kwasu jabłkowego sprężona z kreatyną."
tylko czy umial by mi ktos wytlumaczyc co to znaczy sprzezona z kwasem jablkowym?
bo np cp smakuje i wyglada identycznie jak wlasnie mono wymieszane z kwasem jablkowym...
czy aby te 'sprzezenie' to nie jest tylko zwykly chwyt marketingowy ?
yo

...