białko? węglowodany? therma pro?....

Ok. Właśnie pierwszy raz tu wchodzę ( chociaż czytam od dawna). Przeczytałam chyba wszystko co się da nt. thermy, przemyślałam, zamówiłam. Ufff... co za emocje..... Dużo ćwiczę, ( codzinnie jak nie zorganizowany fitness to siłownia i aeroby, w weekendy basen ) a moje zbędne kilogramy jak stały tak stoją... w miejscu. Mam zamiar cwiczyć dalej, brać thermę i w końcu coś z tym zrobić. Pytania moje do Was-specjalistów są takie:
1/ czy dobrze kombinuję: rano 40 min po śniadaniu 1 tabletka przez tydzień, później 2, co 6 dni jeden dzien przerwy, duuuuużo picia ( no z tym to będą problemy....), wapń ( oczywiście nie razem z thermą..), mało węglowodanów, dużo białka.
2/ czy mam się skupić na mięsku, jajeczkach, mleczku czy mogę czasami ziemniaczka i kaszkę ( bo lubię )? Jaką dietę polecacie?
3/ jak długo można to zażywać? do wyczerpania opakowania i przerwa czy można potem bez przerwy następne opakowanie?
4/ czy po zaprzestaniu zażywania thermy.... przytyję spowrotem od samego patrzenia na jedzenie?....
5/ and last but not least - czy therma wchodzi w interakcje z tabl. hormonalnymi? Zażywam antykoncepc. i nie chciałabym jakiś "rewelacji"....

Nie mogę używać wszystkich udogodnień na stronie głównej dlatego m.in. nie mogę przeczytać artykyłu o thermie ( mam takie głupie zabezpieczenia pozakładane ) dlatego muszę prosć Was o pomoc. Z góry dzięki za pomoc, bardzo na Was liczę ( no nie bedę tego ukrywać, a co tam! )

E


"Życie przeżyte w strachu to życie przeżyte w połowie!!!"

Lapidarność wypowiedzi na piątkę!!! Ale wielkie dzięki. I dla Ciebie duuuuuuuuuuuży uśmiech!!!

"Życie przeżyte w strachu to życie przeżyte w połowie!!!"

no w ogóle to dzięki za tyyyyyyle odpowiedzi... nie nadążam czytać..... może jednak?

"Życie przeżyte w strachu to życie przeżyte w połowie!!!"

Niom, to lecimy po kolei:
1. W zasadzie tak; dorzuć jeszcze jakieś witaminki, ale węgli na maxa nie redukuj, bo są jednak potrzebne przy spalaniu wspomaganym thermą i ich niedobór może powodować złe samopoczucie,
2. Pewnie że możesz; dieta nie musi być bardzo rygorystyczna, byle trzeba trochę reguł. Słodycze, itp. oczywiście won, ale kasza czy ziemniaki są ok. Standardowo - z 5 posiłków dziennie o nie za dużej objętości i będzie ok. Ostatni posiłek już bez węgli, tylko białkowy,
3. Ze 6 tygodni, więcej lepiej nie - czy wykorzystasz w tym czasie opakowanie, to zależy od dawkowania. Potem przerwa im dłuższa, tym lepsza. Nie radzę zaczynać prędzej, niż po pół roku.
4. Na thermie strasznie traci się wodę z organizmu i choćby od niej samej waga ze dwa kilo podskoczy; ale efektu jo-jo po tym nie ma.
5. Heh, khem, taaa... No nie wiem, ale raczej nie powinna. Może stosujące termogeniki panie się wypowiedzą.

Oczywiście odpowiem na ewentualne dalsze pytanka, skoro nie możesz z przyczyn technicznych przeczytać topicu o Thermie.

Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja

nie bede podwazal zdania specjalisty :) ale ja bym Ci radzil jeszcze sprawdzic czy wsio oki z sercem... bo therma to bardzo silny termoglutenik wiec i cisnienie Ci skoczy... sprawdz czy nie masz za wysokiego bo roznie rto bywa... ja tak mam i poki co therma daje mi powera... ale z polki

Pozdrawiam i zycze sukcesow

Veni Vidi Vici

a na co sa te tabletki antykoncepcyjne, to jakis nowy suplement?
A tak powaznie to chyba lepiej zapytac lekarza, moze Guru cos poradzi.

oj dzięki, dzięki.... serducho ok, a ciśnienie?... hi hi, mam standardowo za niskie, kiedyś nawet jakiś "specjalista" zapisał mi effortil na podniesienie ale i tak nie brałam. Więcs skoro therma je podniesie to - tylko na zdrowie mi wyjdzie. Nie piję i nigdy nie piłam kawy, więc i nadmierny skok ciśnienia też mi nie grozi. Rozumiem ze najbardziej polecacie na kolację ( i nie tylko ) białko zwierzęce - indyczek gotowany, rybka, twarożek... A co z roślinnym - soja, soczewica? Jaka jest Wasza opinia na ten temat?

Jeszcze raz dzięki!


"Życie przeżyte w strachu to życie przeżyte w połowie!!!"

tia najnowszy trabia o nim w calej sieci... daje taka sile ze mozna podniesc "malym" 5-10kg wiecej conajmniej... ja juz dzwigam 25kg teh best najlepsze sa firmy ultimate hi olimp durex !!! polecam

Veni Vidi Vici

Co do punktu 5 wez ulote od swoich globulek :) i przeczytaj z czym maja interakcje i porownaj ze skladem Therma Pro. z tego co wiem cilesty i inne mieciutkie sa oslabiane przez aspiryne (albo Paracetamol :) a jezeli Therma Pro to klasyczne ECA i zawiera aspiryne to niestety. Kurcze juz wypadlem z tematu antykoncepcyjnych.
W kazdym badz razie porwnaj ta liste substancji interagujacych ze skladem Thermy!

Hard work makes u a winner

Guru??? A co Ty o tym sądzisz?? Porównanie składu dobra rzecz, na pewno tak zrobię, ale moze masz jeszcze jakieś rady?

"Życie przeżyte w strachu to życie przeżyte w połowie!!!"

Aspiryny nie ma, ale jest jej zamiennik - salicyn. Faktycznie trzebaby sprawdzić ewentualne interakcje.

A co do Guru, to jego zdanie na temat thermy jest jednoznaczne - nie brać, więc możesz się zwrócić do niego najlepiej chyba via mail. Guru to moderator działu'Porady medyczne', jakby ktoś pytał

Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja

Zmieniony przez - Nicolai w dniu 2002-09-25 16:27:57

napisałam do Guru ale mi nie przeszło bo nie jestem abonentem... a niech to! jedyna szansa ze sam sie dopatrzy moich rozterek...
Dzięki za radę tak czy siak!

"Życie przeżyte w strachu to życie przeżyte w połowie!!!"