...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
88
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
918
chyba klate tylko cwiczysz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
206
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10069
Wygladasz jakbys wcale nie cwiczyl...
...żyj krótko a dobrze...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
168
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2307
proponuję zaczniji biegać na początek 4 km dziennie pózniej mozesz zwiększac.Pływanie tez CI dobrze zrobi.
...
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
8449
Wiek
43 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
48425
cos tam widac ze cwiczysz... ale ogolnie slabiutko
...
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
10140
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38700
Bardzo chudzitko, jak stoisz obecnie z wymiarami? Napisz coś więcej o diecie o treningu. Masz fotki z wagi 76kilo? ;->
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1320
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10277
Dziadostwo
Zmiana jednak widoczna.
Zacznij jeśc dużo i zdrowo, basen i porzadnie cwiczyc a nie z dupy treninngi i nie szukaj wymówek.
Powodzenia i sog na zachete