Chaczyk
Kamil... i co sądzisz? 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38697
...
Napisał(a)
MAJSTER16
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1941
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8538
jestem za!!
ale liczylem liczbe capcow 4 bo tak zaleca prosucent!
mowisz ze w treningowe lepiej 8??
Zmieniony przez - majster16 w dniu 2006-12-29 09:39:36
ale liczylem liczbe capcow 4 bo tak zaleca prosucent!
mowisz ze w treningowe lepiej 8??
Zmieniony przez - majster16 w dniu 2006-12-29 09:39:36
Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!
www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1941
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8538
czyli przy dawkowaniu krzyska moge zrobic jeden dlugi cykl (7,5 tyg)???
mozna do 8 tygodni o ile sie orientuje..ale to moj pierwszy raz- jestem dziewica
mozna do 8 tygodni o ile sie orientuje..ale to moj pierwszy raz- jestem dziewica
Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!
www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38697
2porcje masz w treningowy: naczczo i potreningu, lub przed i po treningu 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1941
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8538
ja jestem zmuszony brac przed i po treningu bo moi rodzice jak juz mowilem zbuntowali sie przeciwko "sterydom"
trening zawsze (oprocz piatku- tu bedzie niewielki problem) zaczynam zanim tata wroci z pracy ale jak koncze on juz jest ale mamy jeszcze nie ma wiec bede spokojnie bral przed treningiem a po treningu to bede juz na silce lyal bo sobie wezme w kieszen w dresie i ogien!!!a wode zawsze mam na trteningu bo lubie sporo wypis w czasie treningu i po treningu
"
trening zawsze (oprocz piatku- tu bedzie niewielki problem) zaczynam zanim tata wroci z pracy ale jak koncze on juz jest ale mamy jeszcze nie ma wiec bede spokojnie bral przed treningiem a po treningu to bede juz na silce lyal bo sobie wezme w kieszen w dresie i ogien!!!a wode zawsze mam na trteningu bo lubie sporo wypis w czasie treningu i po treningu
Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!
www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38697
I jak po treningach?
U mnie wporzadku maxy na hst zmierzone
Jeszcze maxy dla 5 muszę zmierzyć tylko krótkie SD i jedziemy z testem gaz mówił, że na dniach mi kretka dojdzie
U mnie wporzadku maxy na hst zmierzone
Jeszcze maxy dla 5 muszę zmierzyć tylko krótkie SD i jedziemy z testem gaz mówił, że na dniach mi kretka dojdzie ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1941
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8538
po treningach tpo bede bral w kieszen i lykal na silce...mowilem drs ma 2 kieszenie i zmiesci spokojnie 4 capsy
Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!
www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38697
Pytałem ogółu jak tam na treningach poszło dziś Heheh
Heheh ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1941
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8538
ja narazie mam regeneracje- zaczynam od srody
Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!
www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1941
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8538
malowale adrianowi krazki i sie tak ........ ze strach...!!!
ale to preensik ode mnie dla btraciszka zeby mu sie dobrze ne new lawie cwiczylo...
ale to preensik ode mnie dla btraciszka zeby mu sie dobrze ne new lawie cwiczylo...
Tant que luttes, tu es vainqueur!!! Dopóki walczysz, jesteś zwyciezcą!!!!!!!!!!!
www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl
Poprzedni temat
Siłownia na Górnej
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- ...
- 379
-
Następny temat
silownia w agacie na retkini
