ukształtowane ręce

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 833

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mesiash17

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 88 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 918

Witam czwiczę od ok. roku. Jestem ciekaw czy lepiej jest dla mnie robic rece raz czy 2 razy w tygodniu. Jezeli zdecydowal bym sie raz bylyby to superserie. Mam jeszcze pytanko czy wycisanie francuskie mozna robic caly czas czy robic przerwy??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

"Mam jeszcze pytanko czy wycisanie francuskie mozna robic caly czas czy robic przerwy??"

Ja bym czasem robił przerwy - dziwnie by wyglądało na przystanku autobusowym albo podczas kąpieli. Przy jedzeniu w sumie można walić jednorącz - ale z oddychaniem problem.