Suple na stres, zmeczenie?

Wielkimi krokami, zbliża mi sie cięzki miesiac ( sesja w szkole, do tego dochodzi praca i wiadomo, ze nie chcialbym zaniedbac treningu).
Czekaja mnie raczej nieprzespane noce przy ksiazkach, troche stresiku i wiadomo ogolne zmeczenie.
Moze polecicie jakie suple, ktore wspomoga koncentracje (za tym idzie przyswajanie wiedzy:P ) i ogolnie umozliwia przetrzymac styczen. Kawa mi pomaga ale nie tak bardzo jak kiedys. Na silce skonczylem niedawno cykl masowy, wiec chyba ten miesiac pocwicze troche lzej (moze miesiac to za dlugo na regeneracje, ale wydaje mi sie ze mijaja sie z celem ciezkie treningi, bez odpowiedniego odpczoynku).

neuro speed (trec) - 54zł -60caps
super energy (trec) - 33zł -60caps
GINKOFLAV FORTE (olimp) -18.90zł -60caps
lecytyna (olimp) -31.69zł -250gram

pozdr.

Dzieki bic44. Zaraz sobie poczytam o tych produktach

Ew mozesz jeszcze kupic magnez z B6 poprawia koncetracje lagodzi objawy stresu dokup do tego jeszcze Zincas Forte i bedziesz mial ZMA apteczne podniesie Ci naturalny poziom testosteronu a co za tym idzie bedziesz sie szybciej regenerowal i bedziesz bardziej pewny siebie

https://www.sfd.pl/Lecytyna_rządzi-t284919.html

jak w tym temacie lecytyna wydaje się podstawą, jednak wymaga długotrwałego stosowania, szybciej odczujesz działanie neurospeeda.

niektórzy amfe tez stosują, ale nie polecam (nie ma takich prozdrowotnych właściwości jak powyższe) i w ogóle hooojova jest

ZMA apteczne nie podniesie testosteronu.
Lecytyna, Super Energy, magnez w odpowiednich dawkach i duża ilosc snu.

Dzieki chlopaki.
Ibok napisalem na poczatku ze sne bedzie cieniutko troszke

Moze ktos poleci jeszcze jakies inne sprawdzone produkty?

Ja stosowalem tussi + kawa siekiera i moglem do 4 rano kuć. Tyle ze na niektórych takie połaczenie niedziala zadobrze tzn pobudzenie jest ale takie ze usiedziec niemozna.