mozesz smialo brac
...
nooooo oczywiscie... zawsze znajdzie się gromada ludzi, którym nic nie pasuje albo którzy powtarzają zasłyszane gdzieś opowieści...
a kreatyna to nie jest jakiś cudowny wynalazek... jej działanie zależy od wielu czynników... treningu... wypoczynku... stresów... odżywiania... w zasadzie od wszystkiego... i każde zawahanie tych czynników ma wpływ na życie a tym samym na wpływ kreatyny na organizm...
a kreatyna to nie jest jakiś cudowny wynalazek... jej działanie zależy od wielu czynników... treningu... wypoczynku... stresów... odżywiania... w zasadzie od wszystkiego... i każde zawahanie tych czynników ma wpływ na życie a tym samym na wpływ kreatyny na organizm...
Willhelm
...
no to gratuluje że cały czas działa, u mnie było to tak że pierwsze 2cykle najmocniej kopało i potem regres, każdy kolejny cykl na mono był słabszy:/ być może po długiej przerwie jaką mam teraz zamiar zrobić mono znów 'wróci do łask' obecnie przeżucam się na inne rodzaje kredy (jabłko ester)
ps
cos mi sie wydaje że większość ludzi ma tak jak ja
(sięga najpierw po mono, gdy to przestaje działać bierze inne rodzaje później stacki itd.)
ps
cos mi sie wydaje że większość ludzi ma tak jak ja
(sięga najpierw po mono, gdy to przestaje działać bierze inne rodzaje później stacki itd.)
...
czesc!
a po warto po 2 cyklach mono i jednym CP sprobowac HP+KA, a potem wrocic do mono? Czy lepiej najpierw mono [ew. z KA] a potem jakis silniejszy stack typu HP?
a po warto po 2 cyklach mono i jednym CP sprobowac HP+KA, a potem wrocic do mono? Czy lepiej najpierw mono [ew. z KA] a potem jakis silniejszy stack typu HP?
...
ja zrobiłęm kilka cykli na mono, kilka na stackach a od stycznia znów zaczynam mono (weidera) więc myśle ze wart wracać
łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach
...
Progresja ciężaru, progresja kaloryczności w diecie ok. to rozumiem. Progresja w suplementacji kreatyną, stackami kreatynowymi o to za bardzo nie dbam
Niektórzy mają całkiem odwrotne priorytety...
Niektórzy mają całkiem odwrotne priorytety......
robie 4 cykl na kreatnie i nigdy nie brałem mono
ale spróbuje za 2 miesiące 
ale spróbuje za 2 miesiące 
http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3 szybciej i łatwiej:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!