znowu 16 lat...

bardzo masz podbna budowe do mojej sog za prace mi sie podoba

Powiem tak. Oceniam to na 4+ dobra praca widac ze nie chodzisz na silke jedynie porozmawiac. Niewiem czy inni sie ze mna zgodza ale troche za malo podkreslone sa plecy ale to tylko moja osobista opinia. Ogolnie jestem pod wrazeniem :)

moge sie z toba zamienic ta oponka

stary twoja jest jak od rowera a moja jak od tira!!

dam soga bo jest ok!!

No to u mnie masz dobra i pewna 5. Dobre proporcje [jedynie troszke biceps popraw i kaptur ale i tak imo jest ok]. Definicja miesnia jest, widac ze dobrze cwiczysz i jeszcze cwicz cwicz cwicz oraz dobra masowka. Genetyka jest tobie przychylna - wykorzystaj to.

Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-12-05 12:44:48

Siema mam tyle samo w bicku ale Twoja lapa mi sie bardziej podoba ogolem mi sie podoba oby tak daej !! POZDROO

ESTETYCZNIE!! PRACUJ DALEJ A EFEKTY BEDĄ LEPSZE! SOG! POZDRO

moze mi sie wydaje ale mam chyba podobnie jak ty otoz prawy bic jest bardziej kulisty / do gory taki a lewy bardziej prosty / poziomy
albo mi sie tak tylko wydaje

tak, prawy bardziej kulisty, ale nie dość, że bardziej kulisty to ciut większy i silniejszy:/ ...ale będzie lepiej...powoli powoli..teraz zacząłem cykl z mono, po cyklu wrzucę białko 82 Vitalmaxu 3kg...zależy mi, żeby te mięśnie były pełniejsze, bardziej zarysowane... a może ktoś mi poradzi jakieś lepsze białko? może MET-RXa?
Pozdrawiam