Pęknięte żebro?

jakieś 3 dni poszedłem na sparing do znajomych co trenują MMA i doznałem przykrej kontuzji. Otóż podczas sparingu kiedy to przeciwnika sprowadziłem do parteru i szykowałem dosiadł, ten niespodziewanie objął moją klatkę piersiową nogami i ścisnął mnie jak orzecha kiedy byłem na bezdechu. W wyniku czego strzeliło mi coś koło serca w żebrach. Podejrzewam, że mogło pęknąć żebro. Ból odczuwam podczas kaszlu, śmiania się czy wciągania powietrza nosem. Nie wiem czy robić prześwietlenia i iść do lekarza czy olać to, bo ponoć żebra same się zrastają. Jeśli ktoś miał podobną sytuacje a napewno bo często się to zdarza przy sportach walki to chciałbym się dowiedzieć czy można z tym trenować. Raz mnie boli mocniej raz słabiej. Nie wiem czy to na 100% pęknięcie może jakieś naderwanie mięśnia, ścięgna lub coś podobnego. Wiem, że ten kolo co z nim sparowałem ma bardzo silne nogi ale nie spodziewałem się takiego finału:)

pójście do lekarza na pewno Ci nie zaszkodzi.A z treningami daj sobie spokój do czasu wizyty u tego lekarza

Co za news

A tak na poważnie to mykaj na prześwietlenie

do admina !
eh chyba pomyliłem działy, więc proszę o przeniesienie postów do odpowiedniego działu.

dzięks :)

Mi juz 2x peklo w czasie sparingu BJJ, raz przy upadku na wlasna reke, raz przy kolanie na mostek. Przeswietlenie czesto nic nie wykazuje, i wtedy chcac miec pewnosc trzeba sie pobawic USG. 6 tyg przerwy, aby tego nie nadwyrezac.

mi na szczescie nie peklo i mi sie do tego nie spieszy , ja bym sie wogole nie zastaniawial nad wizyta u lekarza , on Ci nie zrobi krzywdy , idz do niego jak najszybciej

No do lekarza obowiazkowo, przynajmniej bedziesz wiedzial co Ci jest.
Pogadaj z nim i zobacz co Ci powie na temat przerwy w treningach. Z peknietym zebrem bym nie trenowal :(

Mysle, ze o treningach nie ma mowy. Nie patrzac na to, ze ruchome zebro nie bedzie mialo zabardzo jak sie prawidlowo zrosnac, to bardzo latwo uszkodzic naczynia miedzyzebrowe, czy organy wewnetrzne. Ostatnio byl taki przypadek gdy przewrocil sie ciagnik, facet nie mogl wyciagnac zony i pobiegl po pomoc z polamanymi zebrami do wioski. Zmarl w szpitalu na skutek obrazen wewnetrznych, ktore poczynily ostre krawedzie zlamanych zeber.

nie trenuj dopoki nie przestanie bolec.. polecam fastum albo jakas inna masc na stan zapalny, bo jak Ci wlezie to nie bedzie mile, a mimo to ze zebro sie zrosnie, bol moze dokuczac Ci przez wiele lat;]

Ja trenowalem z peknietym zebrem,ale bylem wtedy mlody,glupi,zdrowy i piekny.Boli to troszke,wiec nie polecam taki zabaw.Przenosze do Mieszanych.

dzięks za rady może chociaż na siłownie będę chodził, bo jak mnie spadki dopadną to mnie deprecha złapie :)najbardziej mnie boli z rana jak wstaje później troszkę mniej