Po redukcji ... nowe foty str.11

Dzieki wiekie . Mala zmiana planow , nowym priorytetem stala sie sila (najlepiej poterza ) , i w miare atletyczne cialo (przyzwoity poziom bf , przy 92 kg ).Pozdrawiam.

mi sie podobały wczesnejsze fotki :D btw ile masz wzrostu przy tej wadze 92kg?? =)

Nie pytaj sie mnie dzisiaj , o tak skomplikowane rzeczy (kac gigant mnie meczy ) , 178 to moj wzrost. A silke chyba oleje , mam coraz mniej czasu i zapalu Wiek , to juz prawie trzydziecha , a w tym wieku masa idzie bardzo opornie (koks nie wchodzi w gre), a na suple juz nie moge patrzec (bleee), tak samo jak na ryz , makaron , rybe , cycki z kury lub indyka ,twarog , orzechy no i oczywiscie moj znienawidzony olej z oliwek.
Zostalem pokonany przez kebab i browar Pozdro.


Edit. Dzisiaj mamy 13.12.2006 , fotki jeszcze aktualne ale zapewne juz nie dlugo.Przerwa , ewentualnie koniec przygody z silownia.Pozdrawiam.

Zmieniony przez - GEZ w dniu 2006-12-14 00:08:13

Gez Respect dla ciebie i sog i nie za tą sylwetke(chociaz też) ale za to co napisałeś że pokonał cię browar i kebab trzymaj się i duuuużo zdrowia ci życze pozdro

Siema , zdrowie sie przyda , bo ostatnio alko leje sie hektolitrami , zastanawiam sie nad jakimis oslonkami na watrobe Dzisiaj rano jak wracalem do domu , to nie wiedzialem gdzie jest tyl , a gdzie jest przod mojego auta , ale jakos dojechalem Pozdro i dzieki za soga , tego nie za sylwetke

U mnie wczoraj też alkohol sie lał ale jak to kumpel mówi przedbiegi musza być przed sylwestrem
Zresztą ta dieta to już mnie meczy i chyba się zchyle po pizze i kebab bo juz wytrzymac nie moge. A wczoraj w pubie jak juz wszyscy sie podchmielili gosciu właczył karaoke i wszyscy zaczeli spiewac było extra
A wracajac do tej sylwetki to swój chłop

Spalem dzisiaj cztery godziny , i przez caly dzien zjadlem dwie zupki hinskie i jajecznice z trzech jaj

Ps. Karaoki , szczerze zazdroszcze

"Gez Respect dla ciebie i sog i nie za tą sylwetke(chociaz też) ale za to co napisałeś że pokonał cię browar i kebab trzymaj się i duuuużo zdrowia ci życze pozdro"


wierze ze to zart ten respekt za to ze pokonal Geza browar

Spoko , spoko , ja jeszcze zyje Jutro nawet sie na silke wybieram
Wkleje trzy fotki ktore wklejalem w temacie "Nasze brzuchy".

Ps. Piotrrrrrr , Fajnie sie zmasowales Pozdro

Zmieniony przez - GEZ w dniu 2006-12-18 00:19:34

Zmieniony przez - GEZ w dniu 2006-12-18 00:28:36

Zmieniony przez - GEZ w dniu 2006-12-18 10:58:44

Za***iście to wygląda. Ładne skośne brzucha. s0g 4U