Nitro+HardMass?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 72

Witam wszystkich, szukałem cos na ten temat ale nie znalazłem.Co powicie na to żeby na cykl wziąć 2puchy Nitrobolonu(caps),HardMassa 2800g i ewentualnie taurynę?Ćwicze już ponad pół roku ale moja ektomorficzna budowa nie pozwala mi na zbyt wiele...przedtem brałem kreatynę olimpu no i z 2kg weszło...

May the COX be with you

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32825

1. Dieta

2. jak jest dieta mogą być puszki Nitro

3. tauryna zbędna

4. po co Ci ten hard mass?

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

ojdan Moderator

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5026 Wiek 8 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30480

Dwie puszki oczywiscie nitro 2

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32825

ojdan - jasne

wyprzedzając odpowiedź na moje pytanie o hard mass powiem tak:
- podejrzewam, że ciężko Ci się nabiera masy. W takim razie polecam dietę z szescioma posiłkami dziennie, a zaraz po treningu 100 g hardkorowego gainera (ok. 20% zawartości białka, np. Gainbolic, Monster Mass, tego multum jest na rynku).

Hard Mass dla Twojego celu się nie przyda.

Poza tym Hard Massa nie polecam ze względu na podły smak - podpi.er.dala mąką, jest obrzydliwy, gęsty i słabawo się rozpuszcza.

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-12-14 09:51:35

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

Woolyn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 72

Na razie nie mam czasu na dietę ale po maturze sobie ułoże, nie zalezy mi zeby przytyc ale zeby nabrac masy mięśniowej wiec myslałem że HardMass sie nada bo ma HMB i Glutaminę...
Mam 179cm i ważę 65kg,ale głównie przez szczupłe nogi,bo w biku mam 35 a w klacie 106..., chcę ogólnie jakoś nabrać proporcji...
Dobra mniejsza z tym jeśli nie HardMass to co?

May the COX be with you

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32825

"nie mam czasu na diete, po maturze sobie ułożę"

nie no ręce opadają...

Hard Mass ma peptyd glutaminy, a nie glutaminę, w dodatku w malutkiej ilości. więc efektów glutaminy (jeśli w ogóle jakieś efekty glutaminy są) nie odczujesz.

Zapisz się do kółka szachowego, a nie na siłkę jeśli matura Ci w diecie przeszkadza.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

serwient

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1529 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9814

Jak Don.
Bulki typu Hard mass, czy profi whey mass sa raczej wskazane dla ludzi, ktorzy maja problemy z przyrzadzaniem posilkow to raz, a dwa ktorzy maja sklonnosci do tycia.
stosunek bialka do wegli jest 1:1
Hard mass jest za drogi - nie ma co konkurowac z profi whey mass cenowo.
Sladowe ilosci hmb i gluty jednak robia swoja reklame

...

Woolyn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 72

Dobra, bulki nie są dla mnie.Poslucham Dona i wezme Gainera, możecie mi polecić jakiegoś konkretnego?

May the COX be with you

...

jankiel88

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1163 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10852

nie zalezy mi zeby przytyc ale zeby nabrac masy mięśniowej cuda na kiju...
ja jestem też w klasie maturlanej. ćwicze 4x w tygodniu,codziennie robie sobie sam jedzenie. Jem 6 razy dziennie. Dla chcącego nic trudnego.

http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3 szybciej i łatwiej:)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat