socham
"Tak na marginesie tylko... uważaj z dietą bo rośniesz jeszcze. "
co????????
jest coś o czym nie wiem
co????????
jest coś o czym nie wiem:)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
360
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
22385
...
muzyk
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
4168
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16830
buahahahahahaha, dobre dobre
Zmieniony przez - muzyk w dniu 2006-12-09 15:50:11
Zmieniony przez - muzyk w dniu 2006-12-09 15:50:11
...
Thiago2
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
35012
...
Damian91
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
682
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14788
Nie wiem, może o tym wiesz, ale w okresie dojrzewania nie można szalec z dietą bo organizm potrzebuje wszystkich "składników" by dobrze się rozwijać. Tak więc nie można drastycznie ucinać np. ilości sporzywanych węglowodanow(to tylko przykład:P)
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
4168
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16830
a kto ci mówi że cokolwiek się ucina? czy ty w ogóle wiesz na czym polega kulturystyczna dieta? tu chodzi właśnie o to aby dostarczac organizmowi wszystkiego w takiej ilości jakiej potrzebuje.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
