Dymekz
elo. Tak jak poprzednik, tj. gryf prosty jest uniwersalny i można nim robić prawie wszystkie ćwiczenia.
łamane są specjalistyczne. pozdroo
łamane są specjalistyczne. pozdroo
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1442
...
Locu
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1537
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10309
Tak jak krzych wyzej kto nie wierzy lepiej zeby się na sobie nie musiał przekonywac jakie bedą tego skutki!
..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]
...
FU
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52689
tak jak szef
po prostu niektore cwiczenia sa awykonalne z gryfem prostym
sztanga prosta na np modlitewniku wylamuje nadgarstki ze az przykro patrzec na zmagania coponiektorych
podobnie francuz do czola podchwytem jest niemozliwy do wykonania na sztandze prostej
moznaby wymieniac ...
po prostu niektore cwiczenia sa awykonalne z gryfem prostym
sztanga prosta na np modlitewniku wylamuje nadgarstki ze az przykro patrzec na zmagania coponiektorych
podobnie francuz do czola podchwytem jest niemozliwy do wykonania na sztandze prostej
moznaby wymieniac ...
-World belongs to strong and brutal-
...
amd_squad
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
279
Kupiłem taką za 55 zł.
Myślę, że będzie zdawać egzamin właśnie przy francuzie i modlitewniku. Na zwykłej prostej 182cm jest faktycznie ciężko.
Myślę, że będzie zdawać egzamin właśnie przy francuzie i modlitewniku. Na zwykłej prostej 182cm jest faktycznie ciężko.
Życie daje Ci bolesne nauczki. Ale to ze stawiania czoła przeciwieństwom losu, bierze się siła.
Może przegrałeś jedna rundę, ale wiem, że wygrasz walkę...
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52689
francuz pojdzie o wiele wygodniej na bardziej lamanej
na takiej typu ___/\_/\___ bo chwycisz za te wewnetrzne / i masz idealnie naturalny uchwyt (pol-neutralny, pol-podchwyt)
natomiast do modlitewnika lepsza jest delikatnie lamana zeby tylko lekko moc zgiac nadgarstki
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-08 20:47:48
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-08 20:48:02
na takiej typu ___/\_/\___ bo chwycisz za te wewnetrzne / i masz idealnie naturalny uchwyt (pol-neutralny, pol-podchwyt)
natomiast do modlitewnika lepsza jest delikatnie lamana zeby tylko lekko moc zgiac nadgarstki
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-08 20:47:48
Zmieniony przez - FU w dniu 2006-12-08 20:48:02
-World belongs to strong and brutal-
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
