3 lata cwiczen??Prosze o ocene ?

fota

jedynie rpzedramie do dupy

moja ocena jest po 1 focie bona niej tak sie przentujesz

no bic ladny i brzuch tez niczego sobie 3m sie

łapa, brzuszek wypas!! :)


Royson9 ? nie kaman t***ja pochwal sie swoim "umiesnieniem"

ocena po 1 focie bo na niej tak sie prezentujesz


bic ladny i brzuch tez niczego sobie jest dobrze

sory za dubel ale poprzedni komentarz mi sie nie pojawil

jest bardzo ladnie, ale tak jak panowie wczesniej powiedzieli - przedramie lipne

Fajny typ budowy.
Imo jeszcze brakuje masy, szczególnie klatki,
ale jest już dosyć wyjściowo.

Za 10 kg będzie masakra.
Pozdr.

Masz dobre warunki, to jest najważniejsze - tylko dodać kilka kilogramów mięcha i latem od panien się odpędać będziesz musiał

Royson - on ma 190 cm wzrostu! Nie jest tak łatwo obudować się mięsem przy takiej posturze!

Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-12-03 00:24:01

j/w kruszek. Ja bym jeszcze troche bardziej motyla doksztalcil no io ta klatka. Ogolnie ladnie i estetycznie. Cwicz cwicz i jeszcze raz cwicz.