Witam cwicze ok. dwa i pół roku typowa masówka oczywiscie czasami odpuszczam sobie jakis trening tzn.przekładam go na inny dzien a to dlatego ze pracuje 12 godzin codziennie i tylko nocki i czasami jestem tak zmeczony ze naprawde wole sobie odpuscic no i przygode z siłownią zacząłem w wieku 25 lat:( dieta jest ale cos zawsze zjem na szybko.prosze Was o oceny.Na poczAtek zdjecie sprzed 3 lat
...
Napisał(a)
Witam cwicze ok. dwa i pół roku typowa masówka oczywiscie czasami odpuszczam sobie jakis trening tzn.przekładam go na inny dzien a to dlatego ze pracuje 12 godzin codziennie i tylko nocki i czasami jestem tak zmeczony ze naprawde wole sobie odpuscic no i przygode z siłownią zacząłem w wieku 25 lat:( dieta jest ale cos zawsze zjem na szybko.prosze Was o oceny.Na poczAtek zdjecie sprzed 3 lat
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czytaj baranie
To zdjecie sprzed 3 lat
To zdjecie sprzed 3 lat
Moja siłownia
http://www.sfd.pl/Moja_tyrka_:_-t415836.html
Fotki ;d
http://www.sfd.pl/BboyK0x-t492477.html
...
Napisał(a)
ok sorki - ale grzeczniej , ale po obejrzeniu nastepnych zdjec komentarz nadal aktualny
1
...
Napisał(a)
wiem wiem duzo jeszcze mi brakuje ale jak narazie chce dobic do 90 kg wagi i pózniej jakas rzezba
Poprzedni temat
4 lata taekwndo i rok na siłce
Następny temat
1.5 roku redukcji i masy...efekt ? zapraszam do oceny :)
Polecane artykuły