Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...
Animal
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wyglądam Podobnie,może minimalnie wiecej masy.
Pytanie Brzmi,Czy waszym zdaniem koleś powinien dalej sie masować,czy zająć sie rzezbą? Jeśli Myślicie o Redukcji,to od czego zacząć?
Pytanie Brzmi,Czy waszym zdaniem koleś powinien dalej sie masować,czy zająć sie rzezbą? Jeśli Myślicie o Redukcji,to od czego zacząć?
...
Napisał(a)
Na wlasciwa ocene zbyt malo zdjec. Na podstawie tego co widac, to masz wysportowana sylwetke, ale i duze dysproporcje miedzy poszczegolnymi partiami. Mam wrazenie, jakbys glownie skoncentrowal sie na bicu i klatce, a reszte olal. Widac, ze albo kiepska metodyka treningu, albo brak ci sprzetu i metodyki.
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
...
Napisał(a)
wiekszosc koncentruje sie na bicu i klacie pozniej odkrywaja ze jest cos jeszcze
jak na moj gust lipny masz brzuch... napisz jaki masz trening
jak na moj gust lipny masz brzuch... napisz jaki masz trening
... .. .
...
Napisał(a)
Bary ćwiczę... mam 2 na wsi wiec co piątek chodzę do nich LOL
Profesjonalisci zbudowali Titanica, amatorzy zbudowali Arke!
...
Napisał(a)
jaki wzrost i waga ?
"Wybierając styl życia, którego nieodłączna cześcia jest ćwiczenie na siłowni, wybrałeś dobrze !"
Silka str 1,5,7
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Paaatryk_ZAPRASZAM-t424054.html
Polecane artykuły