Jakie carbo??

Kupie chyba System Protein 80 OLIMP do tego VITA-MIN OLIMP, i chce kupic jeszcze carbo żeby jako taki gainer mi wyszedł wysykobiałkowy... co polecacie??

olimp cytryna / BX pomarancza i jabko

Hitec Carbo Pur, bo bezsmakowy, nie wyobrażam sobie mieszać smakowego carbo z SP80.

Nie wiem czy bylo by to takie dobre pomieszac np. jablkowe carbo i czekoladowe SP. Tak wiec j.w.

A carbo vitalmaxa??
http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/69/products_id/1080/products_name/vitalmax-carbo-complex-4500-g.html

jak myslicie cenowo tańsze od olimpu i wydaje sie miec lepsze składniki...

jablko BX wymiata , gorzej z cytryna ale tez ujdzie ;p

wydaje sie miec gorsze skladniki, 80% malto reszta dextro i frukto imo nie za dobry sklad

Carbo to carbo. Mieszanine smaków należy sprawdzić na własnej skórze - jeżeli chodzi o mieszanie ze smakowym bialeczkiem. JAk dodałem np do ostrowii naturalnej carbo jabłkowe to mi smakowało i żołądek też nie świrował.

Dasiu- carbo z fruktozą/dextrozą w składzie bardzo dobrze nadaje się po treningu, szczególnie dla ekto (dla endo też), więc nie skreślam i tego typu carbo. Chociaż wole wybpić sobie carbo bx i zagryźć jabłkiem (po treningu).

bez kitu
zbierz smakowo
i tyle

hmmm, tez racja, pisalem o sobie
Glukoza ma bardzo podobne IG, za to fruktoza ma juz o wiele nizsze (około 5x) wiec dla tych co sie zatluszczaja ma to juz jakis pozytywny wplyw

Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-20 20:31:27

endo po trenngu nie musi sie obawiac aż tak bardzo o IG...