SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trenig SW samemu

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6427

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 851
Mieszkam na zadupiu. Najblizszy klub sztuk walki mam w odleglosci 32 km. Nie mam czasu na dojazd. A poza tym nie stac mnie na treningi i do tego dojazd. Chcialbym zaczc trenowac dla siebie taka przekrojowke. Troche boksu, troche muay thai, thoche wrestlingu, i troche bjj. Mam troche szkoleniowek: Title Boxing, Rob Kamman, Mario Sperry, Gracie BJJ i pare innych, no i jeszcze material z polskiboks.pl. Czy moglbym sobie cos takiego trenowac. Dla siebie i po to zeby moc sie obronic przed jednym przeciwnikiem na ulicy, bo jak jest wiecej to wiadomo... sprinty I np. obronic sie w szkole jak ktos zacznie mnie atakowac itd. Mam jeszcze spory worek treningowy, przyrzadowki i sporo checi I na konic troche o mnie. Mam ponad 16 lat 184 cm wzrostu, waze kolo 73 kg.
Co o tym sadzicie? Czy ma to jakis sens? Czy da jakies efekty? Oczywiscie nie mysle, ze bede mogl mierzyc sie z zawodnikami ktorzy trenuja w klubach. Oczywiscie nie mam zamiaru tez startowac w jakis zawodach. Moze uda mi sie zaladwic za jakis czas partnera do sparingow. Prosze o pomoc.

Do modow: prosze nie usowac tego tematu. Byly podobne, czytalem je, ale nie znalazlem to czego szukam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 180 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1231
C.N. : Jeśli dążysz do tego żeby trenować w mamru..... Bardzo ambitne, nie mam więcej pytań....

Pozdrawiam i życze spełnienia marzeń.

Kto nie próbuje, nie wygraywa....

"...Czasem zeby pójść do przodu trzeba zrobic krok do tyłu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1702 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16720
Nie ma sensu. Więcej z tego będzie strat niż korzyści.

"masz swą wolę w komplecie z honorem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 355 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4031
no wiesz.. lepsze to niz nic.. jednakze trenujac sam bez nadzoru mozesz nalapac zlych nawykow w wykonywaniu technik (chociazby cios prosty) a ze zlych nawykow ciezko jest wyjsc

szkoleniowki moga pomoc, ale to tez nie to samo.. nikt nie bedzie mogl Cie poprawic jesli jakas technike bedziesz robic zle
polecalbym Ci trenowac narazie ogolnorozwojowke i moze znalezc w okolicy kogos kto cos trenowal przez dluzszy okres czasu, aby mogl Ci cos sensownego pokazac i wychwycic bledy i wytlumaczyc na czym one polegaja
pozdro;]

grappling jest moim berlem, parter moja korona

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
pinecone85 ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22462
Nie,zacznij chodzic na silownie,pocwicz biegi,nabierz ogolnej sprawnosci fizycznej,to max co mozesz zrobic.Sad but true.

Grappling

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1593 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12549
No tak jak wyżej , porozciągaj sie i na siłownie pochodz, trenuj pompki i brzuszki rób .... nic dodac nic ując
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 851
Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Postaram się poszukać jakiegoś znajomego, który coś dłużej trenował, lub nadal trenuej.

Ale mam jeszcze takie pytanie dlaczego lepiej nic nie próbować, tak dla siebie? Jakie są tego powody? Oczywiście nie podważam waszego zdania, bo na pewno znacie się o wiele, wiele lepiej na sztulkach walki niż ja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4782
nic ci to nie da szczerze mowiac ;] mozesz sobie poogladac szkoleniowki, ale raczej malo ci to da ;] co do worka to samodzielnie trenowac na nim mozna minimalnie po roku treningow uderzen ;]

-_-'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 847
zbierz troche kasy i pojedz na jakis obóz lub seminarium ze sztukami walki, tam załapiesz podstawy i potem juz mozna troche potrenowac w domu. oczywiscie nie zastapi to trenera i klubu ale lepsze to niz nic.

co ty możesz o sobie wiedziec, jeżeli nigdy nie walczyles?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1593 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12549
Ucząc sie ze szkoleniówek zawiele sie nienauczysz bo trener zawsze Cie poprawi podejdzie pokaże co źle i jak bo widzi to z boku ( jak wykonujesz daną technikę), pozatym można sie źle nauczyc i pozniej wpadnie Ci dana technika w nawyk i ją bedziesz źle wykonywał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 851
Czyli podsumowując taki trening nie da mi ŻADNYCH efektów? A jeśli np. bede trenował boks z title boxing i polskiboks.pl to nie poradze sobie, a przynajmniej nic mi to nie pomoże w walce z żulem, dresem, czy jakimś leszczem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1702 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16720
Na żula i leszcza nie trzeba umiejętności . A dres i tak Ci do***ie później z kolegami

Problem z głowy .. ?

"masz swą wolę w komplecie z honorem"

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

sami sobie robimy spoilery [spoil ufc65]

Następny temat

Zawody JJ w grudniu ?

forma lato