Don Garcia
ja trenujac przeważnie 2x w tyg partie robie zawsze 1 powt zapasu, w każdym ćwiczeniu w ostatniej serii.
pzdr/
pzdr/
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42589
...
Songo SSJ
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
157
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1578
jak Kruszek
Zginąć w walce to żyć wiecznie
...
x.X.x
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
216
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1844
jak biliwiget 
Zmieniony przez - x.X.x w dniu 2006-11-16 22:36:49
Zmieniony przez - x.X.x w dniu 2006-11-16 22:36:49
"Nie ufam nikomu - kocham tylko tych co na to zasłużyli..."
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
kudini -to w sumie jest proste i pewnejak te wszystkie odpowiedzi, wiec jeżeli już to okazjonalnie/co jakis zaplanowany czas/
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
krzych666
Ekspert
Szacuny
317
Napisanych postów
5572
Wiek
57 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16915
Zbyt częste dochodzenie do załamania mięśniowego może wytworzyć barierę i zablokować psychikę - więc z głową panowie, jak do wszystkiego.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
kudini
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Wiek
46 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4124
Obiecane Sogi poszły.
...
q-bazz
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1422
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11303
Chyba nie dostałem 
Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.
Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Wiek
46 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4124
Bo twoja odpowiedź niewiele wniosła do teamtu
A tak w ogóle to dostałeś ode mnie w temacie obok, gdzie się bardziej postarałeś
a więc i tak by nie zaliczyło.
Pozdro
A tak w ogóle to dostałeś ode mnie w temacie obok, gdzie się bardziej postarałeś
a więc i tak by nie zaliczyło.
Pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
