Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
197
Witajcie, wlasnie jestem w polowie x-panda ( 925 g puszka ), ktos mi mowil ze bym zjadl polowe, potem 1 miesiac przerwy i dokoncyzc puche, apotem 3 miesiace przerwy iw ziasc sie za druga.
A jescze ktos inny zebym dwie naraz zjadl, jest to moja pierwsza kreatyna, do x-panda jadlem elite whey protein ( juz sie konczy ), prosze o pomoc.
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1356
Powiem ci tak u mnie rozkręciło sie dopiero po 3 tygodniu. Byc moze dlatego ze zbyt krótka regeneracja, mało snu, intuicyjne posiłki a nie zbilansowana dieta. Ale mimo to byłem zadowolony. Co najfajniejsze to po cyklonie myslałem ze bedą srogie spadki a tu niespodzianka praktycznie zero spadku siły. Masa w granicach 4 kg ale żadna woda, dokrej jakosci mięso.
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
2 porcje dziennie i jedziesz tak cykl do konca na 2 puszkach
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
0
Napisanych postów
208
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4371
wita. Powiedz temu kolesiow zeby sie douczyl w kwestii suplementacji kreatyna bo g...o wie na ten temat. Bierz 2 razy dziennie na dobry cykl 2puchy i tak do konca towaru (ok 50dni). ps mocne suple na poczatek kariery z kreatyna wzioles ale to pewnie tez za rada tego kolesia. pozdro
Sabo
Krzysztof Piekarz
Dasiu2
Piotrrrrrr
junior26
biliwiget
Pitt Bull
boguc
xMaRiUsZx
luko11
