blokada psychiczna :/

mam problem. podczas wykonywania salta spadłem na głowe i od tamtej pory niemoge nic wykręcić bo sie boje... co mam zrobić zeby przełamac blokade??

obejrzyj se jakis szybki i dynamiczny filmik np team ryouko wtedy masz taka motywacje ze glowa mala, a jesli to nie pomoze to pomyslimy o czyms innym pozdrawiam.

powiedzieć "raz się żyje"?

gdyby to było takie łatwe...

z czasem przechodzi
staraj sie nie wracac pamiecia do tamtego nieudanego tricku

Załatwić sobie miękkie podłoże i porobić, napewno nie bedziesz sie bał, i jak juz sie na nowo oswoisz to wróć na twarde, bo jak sie przestraszysz w trakcie salta to moze byc prze***anie :/

Może popróbuj z kolegami? Niech cię asekurują, żebyś sobie nic nie zrobił.

Jak przyjmiesz pozycje (chodzi mi, że poczujesz, że teraz chcesz to zrobić) do salta to po prostu je zrób, nie myśl o niczym tylko zrób, im dłużej będziesz zwlekał tym gorzej dla Ciebie!
Jeśli jednak zaczniesz myśleć to lepiej zrezygnuj (-;
Porób inne ćwiczenia, które Cię zrelaksują i spróbuj ponowie.
Jak wyżej: poproś o asekuracje, rób na miękkim.

dziękuje wszystkim za rady. pozdrawiam :)

Trzymaj się stary, powodzenia!!



PS. miłym zachowaniem osób pytających o najróżniejsze rzeczy jest, aby napisały jak im ta rzecz wyszła, zatem jak już zrobisz to salto to napisz parę słów. Może inni też mają podobny problem, to Ty swoim niedawnym doświadczeniem możesz im pomóc.

napoczatku porob do basenu, a potem juz pojdzie..

gwarantuje ze po szklaneczce jakiegos pikantnego sosu zapomnisz o tym ze moze ci sie nie udac