Tomasz619
Michail odezwij sie ... 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
337
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Witaj.
Podstawowy błąd to trening dzień po klacie tricepsów oraz analogicznie dzień po bicach pleców.
Nie ma czasu na regenerację
Podstawowy błąd to trening dzień po klacie tricepsów oraz analogicznie dzień po bicach pleców.
Nie ma czasu na regenerację
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
337
to co proponujesz ?
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Cykliczność Grupa III 
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
337
sorry Michail ze moje natrectwo ale czy moglbys napisac (wklej)ten plan o ktory Ci chodzi z gory dzieki za pomoc...
pozdro
z gory dzieki za pomoc...
pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
