Śniadanie, obid, kolacja. Pomocy!!!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1773

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

1SoFt23

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56

Nie wiem ile gram B/T/W przypada na dany posilek(śniadanie, obiad, kolacja). Jesli ktos nie zna w gramach moze mi podac w procentach. Ukladam sobie diete a wiem ze to jest bardzo wzne, wiec prosze o fachowe wypowiedzi. Pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedz :)

nie bedzie u mnie fajnego opisu pod wypowiedziami

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

1SoFt23

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56

A i jeszce mam pytanie czy jako uzupelnienie diety w bialko nadaje sie to???:http://www.allegro.pl/item137824401_bialko_80_koncentrat_bialka_serwatkowego.html

nie bedzie u mnie fajnego opisu pod wypowiedziami

...

--MINIU--

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9687

Poszukaj tabel kalorycznych bądź programiku „dziennik posiłków Vitalmax” pomoże Ci znacznie w układaniu diety. A białka z Allegro to w większości dobre są na przeczyszczenie, jeżeli już chcesz jakieś tanie białko to Ostrowie sobie kup przynajmniej wiadomo co to jest i sprawdzone.

(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.