-co do koxow: w naturze ludzkiej lezy mitologizowanie wszystkiego w czym sie siedzi, czy to jest religia, bieganie,
plywanie czy silownia..
Dokladnie to samo tyczy sie "suplementacji" steroidami..
Osoby twierdzace ze nie ma to negatywnych skutkow przecza badaniom naukowym.
OK, przeczcie sobie , tylko nie pozujcie na "naukowcow" bo jestescie co najwyzej szarlatanami.. uzylbym slowa "pionierami", gdyby temat nie byl doglebnie zbadany.. wiem ze zaraz sie znjdzie ktos kto powie o 10 nowych badaniach ale "doglebnosc" to nie "kompletnosc" , wiec wiecie .. a moze i nie wiecie..
Poza tym temat szkodliwosci/nieszkodliwosci koxu jest prosty jak drut. Druty latwo pogiac, ale kazdy kiedys umiera.
Ja tez umre, ale z "narcystowska" duma ze przez zycie przeszedlem walczac dzielniej niz wielu innych i nie sadze bym umierajac/starzejac sie w poczuciu spelnienia swej "misji" mial jakies klopoty wynikle z decyzji podejmowanej co zastrzyk od nowa.
ALEKS:
Z Toba moglbym jeszcze pogadac, bo zdaje sie ze nie jestes uprzedzony do "purytan koxu". Jak chcesz to podam Ci gg na privie. Co do treningu nie mam tajemnic, a jak Cie cos interesuje to sie chetnie podziele.
Wierze ze kazdy zastoj sami sobie implikujemy, a nie geny czy za malo hormonow. Temat h. jest ciekawy, ale jest tylko czescia prawdy o zlozonoscii czlowieka.
PS: po tygodniu choroby gdzie 3 dni nic nie jadlem wrocilem na silke po 2 tygodniach "sflaczaly" i mimo ze schudlem ok 2 kg wycisnalem 180kg strasznie mostkujac, ale bez odbijania bo cwiczenie zaczynalem od poziomu klatki z ogranicznikow. Next time szarzuje na 190 i nie bede zwazal na nic i na nikogo! GRRRR!
Wioslowanie: po przeczytaniu mojego artykulu kilku z Was tez tyle wezmie, w koncu macie cos co wam kompensuje geny itp.. a moje geny mimo ze nie najgorsze to daleko im do championow. To lata doswiadczen i koncentracja. Robicie mnostwo bledow i to Was hamuje!
dieta wegetarianska:
Wazywa i owoce stanowia akurat malutki procent mojej diety.
12-16 surowych jaj dziennie
0-2 twarozkow
1-3 porcji bialka serwatkowego
muesli
chleb razowy
W SUMIE TYLE PLUS MALE ODCHYLKI.
Cos jeszcze?
Pozdrawiam.