OLIMP Egg Protein czy System Protein 80? i jaki smak?

Witam mam takie pytanie bo chcem kupić Egg z mistrzowskiego zestawu i mam pytanie dotyczące smaku który Wam najlepiej smakuje? A drugie pytanie to co się opłaca bardziej kupić SP80 czy Egg?? Egg ma więcej białka (80%) a Sp (77,5) Z góry dzięki za odp. POZDRO

Ja obecnie koncze egg (wanilia) i na smak nie narzekam... bardzo przyjemnie wspominam... a co do tego czy Egg czy SP 80... to Egg sklada sie tylko z ultrafiltrowanego białka jaja natomiast SP 80 posiada zarowno ultrafiltrowane białko jaja jak i koncentray bialkek serwatkowych... ja obecnie przymierzam sie wlasnie do kupna SP 80 ...
pozdr.

Niektórzy skarżą się, że po egg mają wiatry. Szczególnie w dużych ilościach. SP80 już lepsze pod tym względem, ale i tak mocno przeciętne. Generalnie nie ma to jak ostrowia Wszystko zależy ile chcesz tego pchać w siebie. SP80 wg mnie trochę lepsza rozpuszczalność i smak, jednakże dla mnie zbyt "ostry". Wolę smaki bardziej naturalne, "lekkie". Z tym, że ja dochodzę do 100g dziennie, poza cyklami masowymi 50g wrzucam, zatem dość sporo.

egg to bialko wolno wchlanialne

sp to mieszanka wolno wchlaniajacego z szybko wchlanialnymi

weic musisz osbie sam odp na pytanie które bardziej Ci sie przyda przy uzupelnianiu diety

czyli wychodzi na to że sp80 lepsze tak?? kur.. teraz nie wiem bo chce kupić 3kg + 1kg gratis! ;-/

no ogólnie to chciałbym je jeść rano i po treningu! to chyba sp co?? bo wolno to lepiej na noc

macie po SOGU panowie! Dzięki za pomoc!

Teoretycznie lepiej SP80,bo to mieszanina, w tym szybkowchłanialne... w praktyce jednak producent podaje, że to białko na noc, zatem... wolnowchłanialne. Dlatego nie sugerowałbym się czasem spożycia. Ot - białko to białko, a liczy się bilans dnia. Jak bardzo Ci zależy na regulacjach wchłanialności to poważnie kup sobie 300g ostrowii na smaczek i masz WPC po treningu super.
Może warto też kupić mniejsze opakowanie SP80 i Egg. Popróbujesz sobie trochę przed większym zakupem...

Wiad dzięki za pomoc! chyba tak zrobię najpierw kupie ostrowie a później się zobaczy! a ostrowia jest szybko czy wolno wchłaniająca?? i jaki smak najlepiej??

WPC, szybko... Ja jadłem naturalny (trochę jak mleko w proszku), owoce leśne i wanilie. Dla mnie te smaki są raczej zapachami, bo lekko wyczuwalne (dla mnie plus). Niektórzy narzekają, niektórzy chwalą, ale to najtańsze białko, więc nawet jak Ci nie podejdzie to nie ma dużej straty. Ja mam zapas 3kg, ale są fachowcy spożywający worki po 15kg, więc nie jest tak źle Cóż - kulturystyka sport wymagający

czyli dobre na rano i po treningu nie?? mam jeszcze 4 kilo carbo to bede mógł trochę kombinować POZDRO soga Ci dałem w innym temacie bo tutaj już nie mogę ;-/