Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

podpis jest stary ale faktycznie, już bliżej mi 45 .

Ubzdurało mi sie teraz że musze mieć 47,5 cm więc bede walczyć aż tam dojde

na koksie pewnie tak... xD

ty chamie jak człowiekowi wymiary idą to odrazu wszyscy wytykaja palcami i mówią KOX ludzie ogarnijcie sie

na całkiem czystko, bez KOXów ani odżywek nawet, niemam na to kasy zbytnio więc największa moja suplementacja i KOX zarazem to wit b12 i mleko

a jaq mam dzis slaby dzien wiec poszedlem na silke choc dzis nie cwicze i podnioslem sobie 78x8 zeby sobie cisnienie podniesc i 50kg walnalem ze 20 razy- nie wiem nie loiczylem i nie robilem na maxa

47,5cm w łapie bez koksów i supli...

chaczyk - puki co ciężko nie było, dojscie do 43 cm to było wyzwanie
pozatym niema żeczy niemożliwych jak sie chcleje 4 litry mleka dziennie to na co komu suple? skoro mam więcej białka dziennie niż ze sztucznego białeczka w proszku

generalnie widze że w drażliwy temat uderzyłem chaczyk od małego na odżywkach chowany i dużo uciułac niemoże to niewierzy że bez sie da

ale czekajcie czekacje jeszcze wam udowodnie i powiem że do 50 cm dojde bez odżywek i dopingu (nie no cofam odżywki bez kreatyn i innych głupot może sie to trudne okazać )

Zmieniony przez - Vizzzard w dniu 2006-10-28 20:49:27

nie prawda... w swoim zyciu miałem jeden cykl na mono, teraz miałem odżywy te co dostałem od Sonbatego, a tak to tylko Carbo kupuje

4litry mleka to w ciul laktozy, a poza tym białko zwierzece lepsze

no tego też przeżeram dużo

wiele krów i świń padło z powodu mojego dąrzenia do dużej masy

ja w swoim życiu z supli które zjadłem to było tak:

4 x kilgoramowe worki czystego białka (różne firmy)
2 x kreatyna - raz jabczan, raz alkyn

chyba nic więcej, generalnie jak byłem na odżywkach białkowych to była lipa bo staciłem na masie wogóle nie miałem po tym apetytu do niczego

a co do kreatyn to fajna żecz, szczególnie alkyn ale drogie więc kupowanie regularnie mija sie z celem, ale raz na długi czas fajne bo siła podskakuje że aż miło

generalnie do supli nic niemam, może do ich cen bardziej jak znajde sobie prace i będzie mi sie chciało trenowac to napewno sie na kreatyne skusze haha