hmm... jak przytyc (i tym samym zwiekszyc sobie mase w szybkim czasie...)

Dieta na mase + trening silowy. Zabieraj sie za czytanie i ukladanie.

https://www.sfd.pl/temat264769/ 

A jeżeli ktoś kompletnie nie ma apetytu i z trudnością je wszystkie swoje marne posiłki w ciągu dnia (nie mówiąc już o jakiejś wysokokalorycznej diecie na masę, której i tak nie ma sensu układać, bo by jej nie pomieścił), to jak ma przytyć ?? Zakładając, że te wszystkie gówniane środki na apetyt pokroju Citropepsinu i Dibencozide Magnum nie działają ?? Jest w ogóle jakaś szansa ?? Mam 188 cm wzrostu i ważę 60 kg (czyli mam ponad 25 kg niedowagi) !!

Niemozliwe zebys ciagle nie mial apetytu. Z biegiem czasu zaczniesz jesc wiecej. A narazie mozesz dokupic gainera zeby uzupelniac braki.

domer napisał:
"Niemozliwe zebys ciagle nie mial apetytu."
Wszystko jest możliwe. Rano nie mam w ogóle apetytu. Nawet jak mi burczy w brzuchu, bo długo czegoś nie jadłem, to nie pojawia się u mnie uczucie głodu. Na dobrą sprawę to ja w ogóle nie odczuwam głodu i mogę pół dnia chodzić nie mając niczego w ustach i wszystko jest ze mną OK (tzn. nie odczuwam z tego powodu dyskomfortu). No ale niestety coś jeść trzeba, a z tym już jest problem.

domer napisał:
"Z biegiem czasu zaczniesz jesc wiecej."
Ja jem chu**** już od urodzenia, a teraz mam 21 lat i jakoś nic się nie zmieniło. Czasem jem nawet gorzej niż parę lat temu.

domer napisał:
"A narazie mozesz dokupic gainera zeby uzupelniac braki."
Prędzej bym zbankrutował, bo żeby uzupełnić moje braki gainerami, to musiałbym bank obrobić.

Zwiekszajac aktywnosc fizyczna apetyt powinien byc wiekszy. Do tego jakies witaminy i mineraly, szczegolnie b12. Mozesz tez sprobowac black hole, zbiera same dobre opinie.

Kłopot w tym, że po każdym wysiłku fizycznym to już kompletnie nie mam apetytu (mam zakwasy, sucho w ustach i chce mi się tylko pić)! Co do witamin - od miesiąca zażywam Maxivit i nie widzę żadnej poprawy.

A ten Black Hole to gdzie można kupić i za ile? Jak znam życie, to ten środek zapewne wykorzystuje efekt placebo, tak samo jak reszta tego typu wspomagaczy pokroju DM. :/

Zmieniony przez - Samobójca w dniu 2006-10-20 11:59:01

Samobójca - a pali kolega papierosy moze??

puramuk: Nie, nie palę (nie znoszę zapachu nikotyny). A czemu pytasz?

bo te ,,dolegliwosci" sa dla mnie bardzo podobne do skutkow palenia szlug. wiem to zaruwno z autopsi jak i z obserwacji

W wiekszosci sklepow powinien byc. U Szoha widzialem.

Zmieniony przez - domer w dniu 2006-10-21 10:24:01