Chuck norr
oh widze ze juz cos lapie to dobry znak:) no to jakoś sobie poradzę
New legend born here...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30
na mieście powinna byc ale mam u kolegi silke małą powinna wystarczyc :)
New legend born here...
...
CHDzBRD
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
379
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6147
narazie to sa ci tylko potrzebne podstawowe cwiczenia (wyciskanie, przysiady, uginanie ramion i prostowanie ramion na ciezarach wolnych - sztandze i hantlach bez zadnych wyciagow
" Jestem z dzielnicy, tu szarych ludzi tłum.
Talenty jak diamenty, w obcych wbijamy ch**. "
"Jaka by nie była k***a nie bój sie prawdy."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
STAGNACJA--->co to?? jak sobie radzic??<---KILKA RAD!!!
Następny temat
HELP (to nie plan do oceny) ;p
