jestem na cyklu horse power, mam teraz zaczynac piątki w hst, niestety sie przeziebilem. co zrobic.. przerwac cykl i zaczac od nowa czy zrobic przerwe do konca tygodnia i kontynuowac?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jak czujesz sie na siłach by trenowac to trenuj. Przeziebienie to nie jakas straszna choroba.
A jak masz 39stopni i antybiotyki to sprawa chyba prosta.
A jak masz 39stopni i antybiotyki to sprawa chyba prosta.
trening -> ból -> rozwój 
...
bierz glootaminę, kilka gramoow wit.c/dziennie w dawkach podzielonych ploos cynk do tego i tak przez kilka dni - powinieneś szybciej stanąc na nogi; do tego jakieś tantuum verde na gardło (jeśli bool mocny, to te tabletki go zlikwidooją, bo lekko znieczoolają gardło); glootaminę można potem zostawić profilaktycznie przez cały okres jesienno-zimowy
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
jak wyzej
ale to zalezy od twojego stanu
ja jak choruje robie przerwe-treningi tylko pogarszaja stan i sie czuje coraz gorzej
ale to zalezy od twojego stanu
ja jak choruje robie przerwe-treningi tylko pogarszaja stan i sie czuje coraz gorzej
...
glutamina i vitC jak najbardziej wskazene. idz jeszcze do sałny i wypoc to gowno
..ja tak zawsze robie i zazwyczaj przeziebienie przechodzi. pozdro
..ja tak zawsze robie i zazwyczaj przeziebienie przechodzi. pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz