SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

UWAGI DO ROBIENIA ZDJĘĆ

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9448

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 192 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5528
Dobry artykuł SoG

Masa to podstawa, zacznij od diety http://bigpaker.net/dieta-na-mase.htm 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 948 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18944
Fajny art . ale wątpie ze ktoś według tego bedzie fotki
Poz sog i tak dam za art bo moim zdaniem dobry
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697
Te efekty o których wspomniałeś np. w Photo Shopie można zrobić 2kliknieciami więc na pewno problemów z tym nie ma, a rzeczywiście fotki nieźle wychodzą.

Art dobry
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
wszystko ladnie opisane mam nadzieje ze ktos z tego skorzysta lap sgacza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286
dubel

Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-10-14 11:27:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6003
Sog się należy

http://www.cwiczenianamase.pl - ćwiczenia, trening, dieta na masę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 194 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5637
Aż mi głupio,+
ziekuje za opinie i uwagi, oraz rozbudowę artykułu.
spodziewałem się nawet, że ktoś mi powie żebym się odp...
dziękuje za sogi..
strzałka

DRUGS FREE BODY

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 963
no ciekawe ciekawe... dobra robota, taki dzial na pewno sie przyda, sam z pewnoscia tez skorzystam z paru twoich rad!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja bym jeszcze dodał, żeby przy robieniu zdjęć używać lampy błyskowej, no chyba że używa się statywu lub jakiegoś zamiennika. Niektóre zdjęcia robione wieczorem, lub w ciemnym pomieszczeniu są tak rozmazane że prawie nic nie widać.

Ps. Niezła praca powstała :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 194 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5637
a może dobrym pomysłem byłoby wprowadzenie jakiś norm?, chodzi mi o to by nie zaśmiecać działu fotkami typu ja razem z....
moze tak jak w prawdziwych zawodach ustalmy kilka póz i pewnych norm pozowania;
moje propozycje to
- bicepsy przodem
- triceps bokiem
- klatka piersiowa bokiem
- najszerszy grzbietu przodem
- najszerszy grzbietu tyłem
- mięśnie brzucha
- mięsnie nóg: uda, łydki

poniżej zamieszam fotki jednego takiego początkującego z zaznaczeniem proporcji zdjęć o jakich wspomniałem

DRUGS FREE BODY

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

...::::porównanie::::...

Następny temat

15l.:P?

WHEY premium