Fat-Joe w trakcie cyklonu

No czekamy na foty po cyklu zobaczymy jak sie zmienisz. Teraz jest bardzo dobrze lapka,barki bardzo fajne.

Jeszcze jedno to bedzie twoj 1 kontak z SAA?

mowisz 44cm ale to jest po treningu czy przed? jezeli przed to chcialbym miec tyle w lapie wyciskajac 140kg..

siła w granicach 140-150
ale co w trójboju?

Na żywo jeszcze lepiej to wygląda


pozdro

powodzenia

edit: jedz duzo grejpfrutow

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-10-09 01:50:51

Czemu mam jesc duzo grejfrutow?? No wycisku nieprobowalem od 2 tyg na sile ostatni raz 140 2x. bo niemam gdzie. Nad klatka pracuje wczoraj ostro katowana ;) A jak myslicie co zrobic aby poleprzyc mase klatki?? robic ja 2x w tyg??

za***iscie pamietam twoje pierwsze zdjecia porownujac do nich to masakra to co osiagneles


EDIT: lewa lapa jest mniejsza czy poprostu tak wyszlo na zdjeciu ??

Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-10-09 07:54:16

http://f.sfd.pl/sb.asp?w=800&p=1/images2006/20060611144659.jpg
http://f.sfd.pl/sb.asp?w=800&p=1/images2006/20061008204737.jpg
widac zmiany i to na duzym plusie tylko pracuj nad masa klaty

niezle fat

naprawde konkretnie .... SOGACZ