Mieszanie ??

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jak mieszać kreatyne z mass xxl czy najpierw kreatyne czy masa mam wziąć prosze o wskazówki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SD-Camel

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1041 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11710

Takie ogolne zalozenie:
Kreatyna 5g na czczo, 5 gramow po treningu, 20-30 minut po porcji potreningowej 100g Mass XXL.
Nietreningowe:
Na czczo 5g kreatyny, 5g w caigu dnia na pusty zoladek
Mass XXL 100g wciagu dnia miedzy posilkami.

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958439

mozesz mieszac
ale lepiej byloby do krety dokupic carbo, lykac odrazu po treningu
gainera po 20min

pozniej posilek

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

j/banan

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

Jak mieszać kreatyne z mass xxl czy najpierw kreatyne czy masa mam wziąć prosze o wskazówki

po treningu mieszaj kreatyne +mass xxl w wodzie

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-09-25 15:42:06

...